老年痴呆症吃什么食物好?

2023-10-27 04:48

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 老年痴呆症吃什么食物好?
02:04

语音内容

老年痴呆症吃以下食物比较好:1、胡萝卜,胡萝卜里面含有大量的维生素和无机盐,是改善脑功能不可缺少的物质;2、大豆,大豆中所含的卵磷脂是大脑合成乙酰胆碱所必须的,所以大豆对改善痴呆患者的症状是有好处的;3、核桃,核桃里面含有不饱和脂肪酸、亚油酸;4、花生,它有抑制血小板凝聚、防止血栓形成、预防动脉硬化的作用;5、大枣,它可以养心安神、补养心脾;6、芝麻,可补肾益脑、养阴润燥;7、松子,适用于肝、肾精亏、伴有肺燥阴虚;8、小米,含有丰富的维生素B1、B2、大量的色氨酸和谷氨酸;9、山楂;10、鱼,鱼肉里面含有不饱和脂肪酸,对脑细胞的合成、营养供给是有好处的;11、桑葚。另外还有巧克力、葡萄、芹菜都含有大量的营养脑细胞的作用,同时也要摄入丰富的肉、蛋、奶,这些物质对于人体的营养需要是必须的,对改善脑功能是有一定的好处的。

分享:

64

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫273
孙林娟的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved