痔疮怎样预防?

2023-03-03 17:58

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痔疮是可以预防的。第一、在饮食方面,我们注意不要吃辛辣的食物,有刺激性的食物,不要喝酒,第二、局部的卫生,大便后用水清洗,保持大便的通畅,避免大便干结;第三、适当的运动,定期做提肛的运动,加强锻炼。

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