孕晚期浮肿可以用热水泡脚，把脚抬高，有利于下肢静脉中的血液回流到心脏，减轻浮肿带来的不适。孕妈妈每天做放松的腿部运动，消除紧张度，促进血液循环，平时做一些简单的足部运动，看电视时用脚趾滚动小球或者小木棍。
可以每天晚上做完家务后仰卧于地上，双腿高高的竖起靠在墙上，保持5-10分钟。尽量避免长时间的站立和长时间的活动，长时间活动后一定要休整，从足部开始向上按摩或者轻轻的抚摸。晚上睡觉时把腿部垫高，这样第二天起来时会感觉到特别的舒服。
手机浏览
分享:
01:48
孕晚期出现浮肿，主要有以下几种解决办法： 一、生理性因素： 由于子宫增大压迫血管导致回流不足，经常会出现脚踝及小腿下部水肿，尤其是工作1天后表现更...
赵茵│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/03/16 播放（99616）
"孕晚期浮肿还是非常常见的，孕期浮肿先要寻找原因，大部分浮肿没有什么伴发的疾病。对于单纯浮肿，一般可以多吃点冬瓜，冬瓜具有利尿的作用，有一定的消肿作用，另外也不要喝太多汤水，对...
赵晓东│北京医院
2023/07/14 收听(62780)
"孕晚期出现浮肿情况，首先要充分休息，在静养的过程中可以减少肝脏、肾脏和心脏的负担，同时注意保暖，穿着宽松合适的衣服和有弹性的裤袜，尤其在秋冬季节，必须保证血液畅通，以防水分积...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/06/12 收听(67874)
01:49
到孕晚期，部分孕妇会出现双下肢的水肿，可能出现在脚踝、小腿，甚至是更高的部位，可以通过以下几点缓解： 1、频繁改变腿的位置：如坐一会、站一会，站立、坐着交替进...
郝丽英│首都医科大学北京妇产医院
2023/11/30 播放（44665）
01:59
孕晚期浮肿分为两类，一类为病理性浮肿，一类为生理性浮肿。病理性浮肿，多见于妊娠高血压疾病；如果合并肾脏或其他的疾病，也可能引起浮肿。生理性浮肿较为多见，妊娠期间孕妇大多会...
梁雄│珠海市人民医院
2023/11/24 播放（79230）
01:44
孕晚期水肿通常由以下原因导致： 1、生理性因素：如果水肿较为明显，通常因为怀孕时盆腔静脉受压、回流障碍导致，妊娠期，特别是妊娠晚期，久站与久坐均可出现水肿；<...
范翠芳│武汉大学人民医院
2023/11/14 播放（96552）
"缓解孕妇浮肿有以下方法：一、散步消肿法。散步不仅可以舒缓孕妇心情，对于治疗孕期浮肿还有效果。孕妇们在散步的时候，小腿部位的肌肉通过收缩，可以使得静脉血流回心脏，增强血液循环，...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/08/06 收听(58962)
孕晚期胃酸分泌多可以适量的喝苏打水或者吃苏打饼干，能够起到中和胃酸的作用。能够缓解胃酸分泌过多引起来的口苦或者引发的胃部灼痛、刺痛的现象。如果感觉胃酸分泌过多、刺痛感明显，也可...
王建英│宿迁市人民医院
2023/02/18 收听(10206)
"孕晚期缺氧可以通过左侧卧位、吸氧、静脉补液来缓解，如果妊娠晚期出现胎儿宫内缺氧，建议采取宫内复苏的方法，传统的方法建议孕妇左侧卧位，因为大多数子宫都是向右旋转的状态，左侧卧位...
杨秀华│中国医科大学附属第一医院
2023/10/14 收听(70206)
"孕晚期的腰疼，一般是由于怀孕后脊柱的负荷增加而引起腰部肌肉的劳损，或者是椎间盘膨出、突出，压迫局部的神经而引发的疼痛。所以对症治疗治疗的措施，主要包括卧床休息，其中以侧卧位为...
赵伟光│邯郸市中心医院
2023/06/10 收听(19034)
"孕晚期随着胎儿压迫增加、静脉回流不畅会增加痔疮的发生以及加重痔疮的严重程度。孕晚期的痔疮可以给予太宁栓治疗，但是不宜使用马应龙痔疮膏，这种药物是孕期禁用的。如果痔疮明显脱出、...
赵晓东│北京医院
2023/09/22 收听(28392)
"孕晚期出现腿抽筋，首先考虑是缺钙导致的，建议到医院的妇产科门诊就诊，完善血钙的检查。另外，发现血钙低的情况下，建议口服钙片进行补钙治疗，比如可以吃迪巧。但是补钙的时候需要注意...
丛伶男│烟台市蓬莱中医医院
2023/08/13 收听(10646)
02:00
孕晚期出现耳鸣，常见缓解方式如下： 2、低盐饮食：不要吃过咸的食物...
1、注意休息：孕晚期出现耳鸣，应放松身心、注意休息，紧张、劳累、疲惫都会加重耳鸣；
杨阳│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/05/30 播放（57226）
"到孕晚期时，胎儿的体重逐渐增加，给妈妈的背部增加压力，并挤压到坐骨神经，所以会导致腰部以下腿的位置产生强烈的刺痛感。另外在妊娠期一直存在水肿，也是一个很重要的原因，因为身体内...
李文鹏│佳木斯大学附属第一医院
2023/03/01 收听(95954)
便秘是肛肠科的常见疾病之一。它常见于三个人群：第一个人群是孕妇；第二个人群是儿童；第三个人群是老年人。孕妇便秘是非常常见的。它的原因：第一、怀孕以后饮食习惯的改变，蔬菜和水果量...
黄林峰│淄博市中西医结合医院
2023/07/01 收听(12048)
01:41
孕晚期头痛是由于胎儿增大造成睡眠障碍，睡眠不足所致，主要的改善方法具体如下： 1、保持良好睡眠质量：需要通过调整睡眠来改善头疼的症状，晚上十点到十点半上床睡觉...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/10/28 播放（68248）
01:52
怀孕到了晚期36周以后，通常患者应该休息了，不再上班。如果血压高，关键的是充分休息，最关键的是要好好吃药，积极、规律地服用降压药物，把血压控制好。 另外孕晚期...
李帮清│北京大学人民医院
2023/05/29 播放（29231）
"如果孕晚期患者出现头痛的症状，一定要查找头痛的原因，进行对症处理。患者一定要注意是否因为感染等原因导致，要测体温。如果是感染因素导致，患者可以对症口服中成药物，但是要在妇科医...
杨立平│大庆市中医医院
2023/07/17 收听(71860)
"孕晚期腰痛孕妇可以采用左侧睡来缓解，腰疼严重也可以用热敷的方法。随着胎儿越来越大，腰部神经受到压迫，女性在怀孕期间容易发生结石，也会有腰痛的情况。女性怀孕是一件很辛苦的事情，...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/02/02 收听(50256)
