到孕晚期时，胎儿的体重逐渐增加，给妈妈的背部增加压力，并挤压到坐骨神经，所以会导致腰部以下腿的位置产生强烈的刺痛感。另外在妊娠期一直存在水肿，也是一个很重要的原因，因为身体内的静脉受挤压，血液不容易回流到心脏，所以导致坐骨神经压迫而引起疼痛。通常建议避免过于劳累，适度的轻度运动是可以的，平时尽量采用平躺，稍微脚部抬高，以便于静脉回流，避免穿高跟鞋，多穿平底鞋。如果坐骨神经痛实在无法忍受，可以采用局部镇痛的方式治疗。