夏天手心发热怎么办

2023-04-08 04:54

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夏天手心发热中医认为是阴虚的表现,主要是在外面天气很炎热的情况下,自身体内大量出汗或者阴液不足,而体内阳气偏盛,出现阴虚的症状,特别是以肾阴虚为主。首先,可以通过药物来进行调整,比如知柏地黄丸、杞菊地黄丸、六味地黄丸等等,都可以起到很好的滋补肾阴,调节手心、脚心发热的情况。其次,在饮食上也可以进行调整,比如吃木耳、芝麻,还有吃寒凉的食品,如梨、桔子等都可以。在日常生活当中出现手心发热,应该着重加强自己的身体锻炼,调整生活习惯,不能够熬夜,要保证睡眠,还有放松心情、缓解精神压力等等。
积食也会导致手心发热的症状,如果患者脾胃功能比较差,还会出现食欲不振、手脚心热、两颧潮红等症状。血虚体质的患者一般多见于中年女性,也容易出现手心发热的情况,可以口服当归补血丸来进行调治。

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