缓解狐臭的食疗方法有什么呢

2023-04-18 16:59

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出现狐臭和自身的内分泌是有一定的关系的,这种情况好发于年轻的女性,平时在饮食当中可以多吃富含植物激素的食物,比如大豆、蜂蜜,里面含有天然性的雌激素,有助于维持身体的激素水平稳定。平时也可以多吃富含水分的蔬菜和水果,比如多吃冬瓜、白菜、西瓜、橙子等,这样可以增加排便的速度,减少细菌滋生的机会,从而有助于减轻狐臭味。平时也可以多喝乳制品,酸性的环境有助于抑制体内的细菌生长,平时还要注意避免吃牛羊肉、猪肉、花生,还要注意避免吃油腻和辛辣刺激的食物。

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