患有抑郁症的病人可以到三甲综合医院心理科，或者医学心理科或者精神心理科。因为各个医院设定的名称略有差别，但总之三甲综合医院的心理科基本有条件诊治，如果该院没有上述心理科，可以挂神经内科，或者到精神卫生中心，精神卫生专科医院挂号就诊。抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。当患有抑郁症状时，不能轻视，特别是当感到情绪的消沉和改变已影响到正常的工作和生活时，应及时的到心理科就诊。进行必要的心理疏导治疗，配合药物治疗。
目前绝大部分人并不知道自己是不是患有抑郁症，但这部分人总是感到害怕和人接触，害怕融入社会，害怕工作，觉得自己什么都做不好。还会无端发脾气，会感到疲倦、乏力，会感到痛苦，会忍受着痛苦和折磨。此时这部分人内心压力很大，除了看医生吃药以外，还需要患者积极主动的配合治疗，查找抑郁的原因，从根上去除源头。平时还需要适当减压，多寻求家人的帮助，朋友的支持和帮助，妥善处理好相应的生活事件。多看好的方面，正向思维提高积极、乐观的生活态度。另外，还要克服心理障碍，克服过度紧张、焦虑等不良情绪的刺激，调整好心态，保持心情舒畅，并可以外出旅游、爬山、散心、散步、游戏、骑自行车等有氧运动。
