血糖高可以吃葡萄干吗

2023-06-07 12:47

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糖尿病患者尽量不吃水果做成的干果,像葡萄干或者柿饼等等,如果实在想吃,需少量食用,不可多服。
葡萄干,相对而言属于水果,但是由于晒干后水分的蒸发,导致它含糖的浓度相对增加,所以葡萄干不能过多的摄取,而应该控制数量。血糖升高的病人一定要是低盐、低脂、清淡的饮食,尽量摄取升糖指数比较低的食物,含糖量比较少的食物。新鲜的水果含糖量相对不多,升糖指数也有限,同时我们新鲜的水果里面含有丰富的维生素和膳食纤维,膳食纤维也有利于糖吸收的变缓,减轻餐后血糖的波动。
血糖升高的患者一般可以采用控制血糖的药物来进行用药治疗,也可以用补充胰岛素的药物来进行治疗。要减少碳水化合物的摄入,以免引起人体内的血糖出现升高,同时还要注意加大运动量。

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