年轻失眠是因为什么

2023-10-08 08:38

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 年轻失眠是因为什么
01:15

语音内容

年轻人出现失眠的问题,原因有很多的方面:1、考虑患者不良的生活方式有关系,如果患者经常的熬夜玩手机、玩游戏,导致患者的生物钟紊乱,容易形成神经功能衰弱的问题,出现长期的失眠。2、考虑患者的情绪有关系,比如患者有焦虑、抑郁情绪,精神压力大、工作比较紧张的情况下,也容易导致患者出现睡眠障碍的问题。3、中医的角度理解,年轻人失眠可能是因为饮食内伤、情志不遂、心虚胆怯或禀赋不足等原因引起心神失养或心神不宁,导致患者出现失眠的问题。

分享:

100

相关推荐

年轻的秘诀

  不知不觉中就进入了一个尴尬的年龄段,逛街、坐公交,屡屡被小朋友们叫阿姨,甚至有年纪比自己大的帅哥,都喊自己大姐,姐姐or阿姨?其实真不是年龄问题。  而是你是否有这些问题:...

汪海滨广东省第二人民医院

2023/09/01 阅读(4503)

拉皮可以年轻几岁?

拉皮手术可以改善面部的衰老状态,但绝不是说年轻几岁。拉皮手术叫做面部除皱术,它是针对面部皱纹的一种手术,可以改善面部松弛的状态,但是对于肤质,他只能有轻微的改善,同时泪沟、印...

卢丙仑西安市中心医院

2023/04/18 阅读(4040)

02:22

为什么年轻就得肺结节

张鸿首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/10/12 播放(42719)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
杨立平的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved