一米六五的正常体重

2023-12-10 02:38

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计算成年人标准体重的公式有很多,比较简单的公式有,标准体重的公斤数=身高厘米数-105,例如身高165cm,其标准体重为165-105=60kg。
标准体重±10%之内为正常,超过标准体重10%为超重;超过标准体重20%为肥胖,低于标准体重10%为偏瘦,低于标准体重20%以上为消瘦。
另外再介绍一个适合亚洲人标准体重的计算公式,标准体重的公斤数=(身高厘米数-100)×0.9,例如这个身高165cm的人,其标准体重用这个公式来计算是165-100=65,65×0.9=58.5kg。
这两个公式都是适合成年人的,对于儿童、老年人或者身高过于矮小的人并不适用。

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