怀孕吃辛辣食物有什么影响

2023-09-15 20:41

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怀孕吃辛辣食物对宝宝影响不大,容易引起孕妇上火,导致孕期便秘,如果便秘严重会引起早产或者流产,孕期不要吃辛辣刺激的食物,建议多喝水,多吃蔬菜、水果,适当锻炼身体,可以促进宝宝发育。
孕期不要熬夜,不要过多吃桂圆、山楂,以免诱发宫缩,孕期最好饮食多样化,可以保证营养均衡,最好不要剧烈运动,不要着急、生气,焦虑情绪对于宝宝的生长发育,甚至性格形成都是有影响。
建议要定期产检,以便评估宝宝发育情况,不要在孕早期和晚期同房,容易引起流产或者早产。

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