低血压高怎么办

2023-04-25 22:38

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高血压衡量指标有两个,就是舒张压和收缩压,低压指的是舒张压,正常值是60-90mmHg,高于90mmHg就属于舒张压增高。舒张压升高有好多原因,比如肥胖群体或动脉硬化,而降舒张压常用的药物有钙离子拮抗剂,比如尼群地平或β受体阻滞剂,也可以吃替米沙坦或依那普利。
舒张压增高一般跟饮食或不良生活习惯有关,比如缺乏运动或贪吃油腻食物,会导致动脉硬化进一步加重,运动方式可以选择有氧运动,因为剧烈运动会导致心肌缺氧。而高血压最容易损害心脏和血管,运动量以不气喘吁吁为度。经过治疗如果上述药物效果不好,可以吃硝苯地平。

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