心理治疗对重型的精神疾病效果较差，对于精神疾病来说，主要靠药物治疗和物理治疗。有些轻型的精神疾病，像焦虑症、强迫症，以及应激相关障碍、分离转换障碍，可以使用心理治疗，往往有很好的治疗效果。心理治疗是一种人与人之间相互作用的过程，在这个过程中，有一个社会公众的专业治疗者帮助一个无力摆脱痛苦或不能发挥功能的人，目的是激发和调动来访者，改善其动机和潜能，消除、缓解来访者的心理问题和障碍，促进人格的发展成熟。
心理治疗的种类非常多，按照理论来分，可以分为心理动力学理论、认知行为学、存在人本主义。按照治疗时间来分，可以分为长程心理治疗、短程心理治疗、限期心理治疗。按照治疗对象来分，可以分为个别心理治疗、集体心理治疗、家庭心理治疗、婚姻治疗。根据治疗的媒介来分，可以分为音乐治疗、艺术治疗、运动治疗，适用于神经症、癔症、人格障碍、神经性厌食、性心理障碍、适应障碍、成瘾行为、儿童青少年情绪行为障碍。以下几点会在心理治疗过程中获益，精神障碍与心理因素有关系，有强烈的求治动机，有一定的领悟能力，愿意暴露内心的体验，为了长期的利益能够忍受短期的痛苦，人格有一定的可塑性，需要有心理治疗师运用特定的心理治疗技术、原理，在特定的心理治疗机构下进行。
