脸部变白的方法有很多种：
1、最重要的是要做好防晒工作，因为紫外线是导致皮肤变黑的主要因素，所以无论是晴天还是阴天，出门一定要涂好防晒霜。
2、食物对于皮肤也有一定的影响，可以多吃维生素丰富的食物，比如西红柿、草莓，通过蔬菜、水果来摄取大量维生素，多吃燕窝也对于皮肤变白有很好的效果。
3、生活上日常洁面要注意水温，尽量不要过热，不要用刺激性比较强的洗面奶，可以使用具有润肤、美白效果的洁面乳来洁面，可以使用杏仁露、牛奶、蜂蜜、鸡蛋清等做成面膜，也可以使面部变白。
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"变白的方法，一种就是由于某些因素变黑，如果想变白，首先如果是由于晒黑或者由于慢性病变黑就是可逆的，可以尽量避免晒或者避免化疗的药物，或者避免由于肾病导致的面色黧黑，这种情况是...
白彦萍│中日友好医院
2023/01/11 收听(45704)
"能够变白的方法有很多，首先要注意防晒，因为阳光中的紫外线能够使皮肤细胞产生黑色素，所以可以通过涂防晒霜或者打遮阳伞等方法来减少紫外线的接触从而降低皮肤内黑色素的含量，有助于皮...
郭春芳│沈阳市中西医结合医院
2023/04/27 收听(72916)
"想要变白一定要注意在生活当中做好防晒，否则就算快速变白之后也会很容易受到紫外线侵蚀，导致皮肤出现斑点发黑，同时可以选择使用美白针的方式帮助皮肤变白，也可以选择使用一些含有烟酰...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/01/18 收听(20616)
要皮肤变白可从以下几个角度考虑：第一、减少接触紫外线；第二、增加皮肤对紫外线的耐受性；第三、减少已经生成的黑色素。所以，生活上要注意防晒，一年四季，无论阴晴雨雪、室内室外，都应...
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2023/09/21 收听(78122)
"想让牙齿变白，要找到牙齿不白的原因。牙齿发黄是什么原因引起的，一般来说不外乎以下几个方面：第一、是外源性的，由于喝茶，或者说抽烟一些原因导致的牙齿变黄。这种时候可以通过喷砂，...
敖洪威│北京大学口腔医院第五门诊部
2023/04/10 收听(45242)
"全身变白的方法包括多喝水、使用沐浴乳、涂抹黄瓜、做好防晒等，具体如下：1、多喝水，多吃富含维生素的蔬菜、水果，减少因脱水或维生素缺乏而引起的皮肤老化；2、洗澡时注意水温不要太...
蔡丽敏│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/07/06 收听(38516)
"黄牙变白的方法有以下几种：1、如果黄牙是由于牙齿内源性着色所引起的，比如天生颜色就比较黄，或者是增龄性牙齿发黄，由于是牙本质内沉积色素，导致的牙齿发黄，这种情况下要做冷光美白...
毛兰萍│郑州市中医院
2023/10/23 收听(67564)
使皮肤变白的方法有很多，可以选择口服药配合外用药，也可以选择物理疗法来达到美白的效果。口服药物方面可以选择使用维生素E胶囊，也可以选择口服谷胱甘肽和维生素C。其中维生素E和维生...
魏群│沈阳市中西医结合医院
2023/10/07 收听(81252)
要想脸皮肤变白要注意生活上的护理和调理，也可以做医学治疗。皮肤的颜色主要是由黑色素细胞合成的色素决定，所以想办法减少色素形成皮肤就会变白。色素的形成和紫外线有非常明确的关系，所...
刘文斌│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/12/15 收听(94582)
"全身变白，首先要想一想变白相反的方向，即全身可能会变黑。在什么情况下我们的皮肤会变黑？一个就是随着年纪的增加，皮肤的颜色可能会有一定的加深。再一个就是比如日晒、户外的运动比较...
王晓阳│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/07/02 收听(54628)
"牙齿变白是每个女性朋友的心愿，每年好多的女性朋友都做牙齿美白，但需要提醒或者普及一下，我们每个人天然的牙齿，都带着淡淡的黄色，不是纯白的，而健康的牙齿是淡淡的白色，这要根据牙...
杨雪超│广州医科大学附属口腔医院
2023/06/17 收听(69526)
01:25
牙齿发黄、发黑的患者，具有美白牙齿的诉求，方法如下： 1、外源性色素沉着：即附着于牙齿表面，非牙质本身的颜色改变，一般通过超声波洁牙、喷砂等方法去除色素和牙石...
林哲靖│广州中医药大学深圳医院
2023/01/30 播放（54152）
02:31
很多牙齿黄，是由于牙结石、牙菌斑，以及色素沉着而导致的牙齿变黄，因此及时地将口腔卫生环境进行维护，并且及时刷牙，不让色素沉着，不让菌斑以及牙结石堆积，就有可能保持牙齿较白...
谢春│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/10/17 播放（44889）
"牙齿通常是乳白色的，如果牙齿出现了别的颜色，有可能是外界因素造成的，具体如下：一、有可能是抽烟或者是喝茶造成的牙齿表面形成的一层色素，这是外界染色而造成的，像这些原因造成的，...
毛兰萍│郑州市中医院
2023/04/12 收听(89926)
"牙变白的方法，具体如下：1、牙面上长期沉积有茶渍、烟渍等外源性色素或形成黄褐色牙结石时，可以通过超声波洁治、喷砂等去除；2、牙齿颜色较黄，可以消毒、隔湿、干燥后，涂布美白药物...
王惠│济南市中医医院
2023/01/16 收听(80220)
"牙齿变白的方法主要有以下几种：第一、冷光美白，冷光美白主要针对牙齿内源性染色导致牙齿的黄色和黑色，比如四环素牙、氟斑牙和死髓牙。该技术是在一定的冷光光源下将美白剂导入到牙本质...
李亮│黑龙江省医院
2023/06/26 收听(69422)
"牙齿发黄如果是表面滞留的菌斑，可以使用洗牙的方法，使牙齿恢复原来的颜色。如果牙齿发黄，是由于四环素牙或者氟斑牙所产生，这种情况可以选择做冷光美白，也就是使用冷光美白凝胶，涂于...
马晶晶│中国人民解放军第463医院
2023/06/11 收听(75254)
02:01
让面部变得健康、白皙，需要从饮食、睡眠、情绪和护肤四个方面来想办法，具体如下： 1、饮食：饮食要做到营养均衡，也就是说主食、蛋白质、脂肪以及蔬菜、水果都要吃，...
黄青│北京中医药大学东直门医院
2023/09/08 播放（84182）
"如何快速让皮肤变白，可以通过多种途径来实现，首先，基本护理方面，平时要注意防晒，日晒之后可以导致皮肤中麦拉宁色素增加，从而导致皮肤发黑。调节作息规律，注意饮食方式，调整心态，...
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2023/02/20 收听(51706)
01:50
脸部填充手术现在做的非常多，部分先天脸型缺陷患者，可以通过玻尿酸填充或者脂肪填充，达到修饰效果。如果人体额头比较窄小、太阳穴凹陷、苹果肌塌陷，可导致不精神、不圆润、不饱满...
赵红艺│北京医院
2023/10/10 播放（73196）
