低压90高压140正常吗

2023-12-04 15:26

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出现高压140mmHg、低压90mmHg的情况属于临界高血压,高血压的诊断标准是3次或3次以上,非同日血压大于140/90mmHg。因此,如果测量到血压在140/90mmHg的情况,需要多次监测自身的血压水平。
如果多次测量血压都在这个水平,就可以诊断为一级的高血压,一级的高血压,患者如果没有合并严重的疾病,可以通过生活方式的改善来降低血压。如果合并了严重的心脑血管疾病,即使是一级的高血压也需要启动积极的药物治疗方案。改善生活方式主要包括控制饮食、减轻体重,控制钠盐的摄入、戒烟、限酒等等。
此外,临界高血压患者应注意减轻精神压力,保持积极乐观的心态,多吃新鲜的蔬菜、水果,定期进行运动,有利于提高心血管的调节适应能力,从而稳定血压。

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周大亮哈尔滨市第一医院

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