一晚醒3-4次，如果醒了不容易入睡可以称为失眠，因为失眠包括入睡困难，超过半个小时以上，还有晚上醒过来超过两次以上，这种情况要用一些维持睡眠的药物，最常用的有舒乐安定或者安定类，因为半衰期相对比较长，这样可以保证晚上能够不起夜，维持比较好的睡眠。
通常要在睡眠前，或者睡觉以后半小时以后再吃，一般要在10:00-10:30上床睡觉，如果睡半个小时睡不着可以吃，如果总是在睡眠维持当中会醒过来，可以在睡眠同时给予安定或者舒乐安定，可以维持比较好的睡眠，药物半衰期八个小时左右，可以保证晚上不起夜。
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"一晚醒3、4次往往是严重的睡眠障碍，可以采取一定的措施，如保持卧室安静、温度适宜。首先，睡前尽量不要观看一些恐怖的电影或者书籍，这样可能使患者做梦，影响睡眠；其次，让患者尽量...
孙庆利│北京大学第三医院
2023/04/26 收听(33656)
"一晚上醒3-4次，患者的睡眠质量肯定会受到影响。如果一晚上醒3-4次是因为夜尿频导致的，患者应该就诊泌尿科，看是否泌尿系统存在着一些问题。还有可以通过靠艾灸关元、气海的方式减...
杨立平│大庆市中医医院
2023/06/29 收听(51792)
"大便次数增多是消化道的一个常见的临床表现，常见的症状。有的人反映一天大便次数增多，有三次、四次，甚至五、六次以上，一般建议患者首先观察大便的性质，就是患者的便是稀的、干的、糊...
张远臣│北部战区总医院
2023/06/03 收听(91558)
01:51
一天排3-4次大便属于异常状况，正常情况下一天排1-2次大便或者1-2天排一次大便，大便性状是成型软便，类似香蕉样软便比较合适。如果一天排3-4次大便，要观察大便性状，可...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2023/10/02 播放（55870）
01:49
睡觉老是醒来3-4次，要根据不同的病因，进行不同的治疗。常见如下： 1、生理治理：建议养成良好的睡眠习惯，比如锁住你上床和起床的时间，白天减少卧床和午休，尽量...
彭华│上海长征医院
2023/04/20 播放（45835）
"睡得晚醒得早跟睡眠时间和周期有关系，通常情况下睡觉最好在10:00-10:30睡觉，这样能够保证睡眠质量，不容易夜间醒过来，半夜不会再那么早时间醒过来。一般是6-8小时的睡眠...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/06/14 收听(27868)
02:01
睡得晚醒得早，会导致睡眠时间过短，原因有以下几个方面： 1、特殊的睡眠类型：比如晚睡早醒，由于睡眠不足，可能白天会有补觉的现象； 2、睡眠剥夺：有...
郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/06/24 播放（58042）
01:24
如果睡得晚但是醒得早，通常见于如下情况： 1、生物钟：存在生物钟的人群睡眠时间较为固定，比如早上起床的时间固定在5:30，则不论睡得多晚，通常都会在此时起床；...
彭华│上海长征医院
2023/06/05 播放（91104）
"孩子一个月发烧3、4次，属于不正常的现象。主要是身体免疫力低下，造成病毒或细菌入侵，引起的上呼吸道感染症状。可以口服小儿氨酚黄那敏颗粒，能够治疗和缓解普通感冒及流行性感冒引起...
朱文洋│枣庄矿业集团中心医院
2023/10/12 收听(54122)
01:56
患者一天中鼻子出血3-4次，称为反复鼻出血。引起反复鼻出血的原因，具体有以下几种： 1、鼻腔黏膜干燥：导致鼻腔、鼻中隔前下方李氏区处的毛细血管网破裂，造成出血...
王军│北京大学第一医院
2023/08/10 播放（81484）
通常情况下，每天大便3-4次属异常现象，称为排便过多，即为腹泻。正常人每天大便1-2次，超过3次即为大便次数过多，导致的原因较多，如果仅表现为大便次数增多，无其他不适症状...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/11/16 阅读(22241)
每天大便3-4次属异常现象，为排便次数过多。正常成年人每天大便1-2次，超过3次即为腹泻。导致腹泻的原因较多，除大便次数增多外，如果无腹胀、腹痛等其他症状，可能为消化不良所...
姚炜│北京大学第三医院
2023/04/26 阅读(4545)
01:57
每个人生活习惯节奏不一样，有些人1天排3次，有些人1周排3次，书上规定的范围是1天3次到1周3次之内都是正常的。如果1天排4次也不一定是不正常，只是表示排便习惯与他人不太...
彭涛│北京大学人民医院
2023/11/18 播放（53106）
"正常人大便一般情况下一天一次最为正常，但是也因人而异，如果一天3-4次就不是很正常。原因也是由多方面因素所引起的，比如吃了过多富含纤维的蔬菜和水果，肠道和消化系统出现了问题。...
于清忠│朝阳市第二医院
2023/01/23 收听(75288)
01:21
正常大便，如果婴儿在吃奶期间可以次数多，这为正常。如果是妇女在经前或者经期出现大便的次数的多，这也是暂时的。正常人的大便应该是大便1天1次，然后是香蕉便，或者是1-2天1...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2023/02/06 播放（66220）
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王琳│河南省人民医院
2023/05/11 播放（67378）
"正常的排便频率一般在每天三次到每周三次，大便成形，含水量在60%-80%。每个人的排便频率差异非常的大，如果一个人长期的每天大便3-4次，也没有腹痛、腹胀等不舒服的症状，化验...
苏琳│北京大学人民医院
2023/04/23 收听(60324)
02:48
正常情况每天≤2次大便，或2天1次大便。有人可能每天大便次数比较多，要看大便性状还有大便量。如果每天有3-4次大便，但大便成形，是黄色软条状大便，也可以认为是正常大便。如...
李英男│中国人民解放军总医院
2023/07/26 播放（93314）
"正常人每天大便在1-2次左右，如果3-5次甚至更多，称之为大便次数过多。每2、3天1次，称之为便秘。每天3-4次，是不正常的。有很多的原因。除了大便次数增多，并没有其它不适如...
陈脱凡│郑州大学附属郑州中心医院
2023/10/24 收听(85206)
每天出现3-4次的大便，要注意分析。出现一过性的拉3-4次大便，没有其他症状，可以认为是一个正常的现象，但是长期反复出现3-4次大便，伴有腹痛、腹胀、消瘦等表现，应警惕出现肠道...
李超伟│福建医科大学附属第二医院
2023/05/13 收听(45982)
