如果脚崴了一个月还肿胀，要到医院专科就诊，查明肿胀的原因。
如果是由于没有受伤之后早期的制动和休息而导致的肿胀，这时要对踝关节进行制动，早期休息，早期口服消肿的药物，比如马栗种子提取物。
同时可以对于伤处进行冷敷，这样也能够起到消肿的作用，在晚上睡觉时把患肢抬高，能够促进血液回流，从而起到消除肿胀的作用。
还要拍摄踝关节的核磁共振，排除是否有韧带的损伤。如果有踝关节韧带的损伤，要早期治疗。如果韧带有明显的撕裂，查体有踝关节明显的不稳定，这时要早期进行手术缝合或者是重建韧带。
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"脚崴一个月了还肿胀，病人一般需要药物治疗和局部保护制动等方法治疗，具体如下：1、药物治疗：应用一些活血化瘀的药物进行治疗，来促进局部的血液循环，从而有效的改善病人局部肿胀的临...
程斌│济南市中西医结合医院
2023/04/16 收听(50014)
"脚崴了一个月还会肿胀，在临床工作中是屡见不鲜的，这是由于多方面原因导致的。首先，关节受伤之后，损伤的部位并没有完全的恢复，所以就会导致肿胀和疼痛，踝关节崴伤之后，并不意味着没...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/08/24 收听(22812)
"脚崴了出现肿胀，先需要就诊骨科门诊，拍X线看是否有骨折，若是有骨折，但位置尚可，且程度轻，首选保守治疗，需用石膏进行固定制动，临床上给予伤科接骨片或恒古骨伤愈合剂促进骨折愈合...
李明辉│武汉市第五医院
2023/11/08 收听(44568)
"如果脚崴了1个月还有些疼痛，其治疗方法与病情的严重程度相关，不可一概而论。崴脚会造成踝部、韧带以及关节等相应结构的损伤，大多数情况下有明显的软组织以及韧带水肿、疼痛。应该明确...
李宏│北京大学第一医院
2023/04/22 收听(87684)
"脚崴1个月之后里面还是出现疼痛的情况，发生这种情况，建议先去医院进行X线片的相关检查，具体查看是由于哪种原因引起的。崴脚的情况发生以后，如果1个月还是出现疼痛的情况，则多可能...
邓志勇│邹平市中医院
2023/06/18 收听(41106)
"脚崴出现肿胀想要看骨质有没有异常，建议上医院进行详细的检查，包括X光检查、CT检查等等，也可以进行初步判断。如果脚崴了以后局部出现明显的肿胀、皮下瘀斑，并且发现脚变形，在活...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/23 收听(87098)
"脚崴了一个月脚踝仍然有肿胀，可以通过以下几种方法处理：1、继续将患肢抬高：利用重力作用使肿胀迅速得到改善。2、局部热敷治疗或使用远红外线理疗仪进行加热：加速脚踝关节的血液循环...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/09/16 收听(24420)
02:12
无论是年轻人还是老年人扭伤脚，需第一时间休息、制动。制动的意思是脚踝不要做过多活动，如果有条件，最好如果身边有夹板固定一下，如果没有不要过多活动，马上到医院让医生拍片，看...
张宇│广东省第二中医院
2023/09/22 播放（72110）
"脚崴了之后，首先要立即停止所引起损伤的动作。如果条件允许，可以使用弹性塑料薄膜将扭伤的部位包裹起来，能够有效的减少出血，减轻肿胀，缓解疼痛。同时要积极的完善检查，包括核磁共振...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/07/18 收听(99616)
01:49
脚崴了首先要制动，其次做冷敷，冷敷可以避免局部肿胀加重，及时到医院照X光线片，检查是否存在骨性结构的损伤、撕脱骨折等情况。如果骨性结构没有问题，这时应该根据医生的判断做检...
张道俭│北京大学第一医院
2023/08/12 播放（86914）
02:13
崴脚在日常生活中非常常见，处理如下： 1、脚崴了第一时间要停止继续走路，这个时候让踝关节不要再继续运动； 2、要进行冷敷，拿冰袋或者是冰棒，随身可...
肖勇兵│中南大学湘雅医院
2023/04/06 播放（28968）
"病人出现脚崴伤后，想要快速恢复，首先需要病人停止活动，卧床休息，还要抬高患肢。在脚崴伤的24小时之内，可以给予受伤部位采取冷敷处理，可以外敷冰块，使局部的皮肤温度下降，能够使...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/13 收听(52886)
"崴到脚之后，首先一定要立即停止所进行的任何动作。如果条件允许，可以使用弹性塑料薄膜，将扭伤的部位包裹起来，能够有效的减少出血、减轻肿胀、缓解疼痛。在受伤2天之内，需要进行间断...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/01/20 收听(82476)
02:09
脚崴对于很多年轻患者来说，特别是上班的工作患者，会严重影响工作，因为不方便行走，不方便开车。这种患者可发生到每类人群，有老年人、青年人。青年人如运动员损伤，踢足球、打篮球...
熊龙│江西省人民医院
2023/06/22 播放（85732）
"在生活中如果病人不小心将脚崴了，出现这种情况后应该及时就诊，不要自行盲目处置，盲目按摩，以免加重病情。病人在脚崴后24小时之内可以进行受伤部位的冷敷处理，可以外敷冰块，促进损...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/16 收听(76654)
崴到脚首先应该将脚部的畸形进行纠正、复位，然后通过石膏、支具或者夹板进行制动，这样做可以尽快缓解疼痛和减少肿胀的发生，其次需要减少活动量，患肢抬高促进血液回流，在最初的几天可以...
陈建海│北京大学人民医院
2023/07/09 收听(31382)
"脚崴了应该立刻休息可以应用药物，包括云南白药，同时进行冷敷、抬高患肢，以减轻肿胀。如果疼痛剧烈，可以口服消炎镇痛的药物，如芬必得等。一般症状不严重或可以耐受的话，这么处理就可...
孙英飞│中日友好医院
2023/03/17 收听(62986)
01:55
脚崴了按照最基本的RICE原则，主要有以下步骤： 1、不要勉强或者逞能，继续进行锻炼和活动，制动不要活动； 2、尽量去就近的地方寻找冰块或者冰袋进...
冯宾│北京协和医院
2023/05/17 播放（63286）
脚崴了以后患肢免负重，患肢避免剧烈活动，卧床休息，抬高患肢，48小时之内给予局部的冷敷，缓解肿胀的症状，48小时以后可以给予热敷，活血化瘀，或者外用消炎镇痛的药物，缓解疼痛的症...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/12/22 收听(42258)
如果脚崴伤了，要立刻停止行走、站立，不能负重，把脚抬高，高于心脏的位置，在急性期24小时之内可以用冷敷的方法。如果疼痛非常明显，可以口服双氯芬酸钠缓释胶囊等止痛的药物。如果肿胀...
王颖男│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/17 收听(91352)
