最近失眠脑壳疼怎么办

2023-09-28 19:27

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患者最近失眠、脑壳疼,建议通过以下的方式进行调整:1、最重要的是患者养成良好的睡眠习惯,按时、按点上床睡觉,不在床上座椅睡眠无关的事情。在睡前的时候喝一杯温热的牛奶,用热水泡脚,使自己的身心处于放松的状态。2、针对患者睡眠不好、脑壳疼,建议患者口服中成药调整,比如口服安神补脑口服液、百乐眠胶囊、甜梦胶囊,调整患者脏腑的功能,调整患者睡眠不好的问题。3、可以口服安眠的药物改善睡眠,比如口服地西泮、右佐匹克隆、艾司唑仑、阿普唑仑类的药物改善睡眠,患者脑壳疼的症状会随之得到缓解。

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