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"一夜失眠，考虑病人存在睡眠障碍，建议病人口服改善睡眠的药物，比如艾司唑仑、地西泮，也可以口服酒石酸唑吡坦片、佐匹克隆片来促进睡眠。一夜失眠多是由于心情焦虑、抑郁以及精神压力大...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/08/03 收听(41678)
"要想找到治疗失眠的办法，必须要了解引起失眠的具体原因是什么，对症治疗效果才会更好。出现整晚失眠，可能是由于白天太过于劳累导致的，建议可以在医生的叮嘱下喝安神补脑液，或者其他调...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/12/24 收听(17484)
"失眠一天一夜睡不着，可以尝试以下办法：1、调整作息：按时睡眠，按时起床，坚持21天，形成一个固定的生物钟。无论困不困也要晚上10点以后固定下来，闭眼躺在床上，给自己提供一个安...
梁红│沈阳医学院附属第二医院
2023/03/22 收听(40620)
"如果只是因为一些原因引起偶尔的一夜失眠，就是一夜没有睡，对人体造不成什么太大的影响，没有什么特别需要处理的地方，最好的就是第二天补觉，补睡一觉，把第一天没有睡好的这个时间补回...
瞿萍│安徽医科大学第二附属医院
2023/01/08 收听(34398)
"一夜失眠测血压有可能会高，因为睡眠不好或者失眠会引起精神的高度紧张，并且得不到休息，特别是有些职业例如倒夜班，像临床医生的职业经常睡眠不好、熬夜，长期生活在这种环境下会导致...
李春红│齐齐哈尔医学院第一附属医院
2023/04/26 收听(85250)
01:44
失眠一夜，患者通常不会发生猝死。一夜不睡觉不会对人体造成显著伤害，因为睡眠是休息整合过程，如果有突发的应急事件或者因为有变故，可能会导致一夜不睡觉，熬了一夜的情况下，第2...
国红│北京医院
2023/10/08 播放（94454）
"一夜一夜睡不着是由于神经衰弱导致的。神经衰弱是一种常见的疾病，不要过度紧张，保持良好的心态。还可能会有身体乏力、烦躁、多梦等症状，在确诊病情的情况下，可在医生指导下口服养血安...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2023/09/09 收听(95734)
"失眠了一个晚上没有睡觉，这种情况一般情况下是不会出现猝死的，不要自己吓自己。出现失眠的症状，如果只是偶尔出现就可以不管它，注意调整一下自己的心态就可以了，会慢慢好起来的，不需...
李定刚│内江市第二人民医院
2023/05/29 收听(98110)
02:19
一整夜的失眠之后，可以刺激身体的内分泌出现一系列变化，尤其是一些激素分泌可能会增加。这些激素有抵抗胰岛素的作用，胰岛素的作用相对减弱之后，血糖有可能会飙升。 ...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/05/11 播放（40496）
01:45
一夜失眠会导致血糖水平升高，因为人体中只有胰岛素降血糖，其他激素多是升血糖激素。失眠时应激激素水平上升，如肾上腺素、甲状腺激素等，失眠的状态下升糖激素拮抗胰岛素，导致血糖...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/03/10 播放（73610）
"一夜失眠最好不要做糖耐量试验，因为早晨起来身体整个处于应激状态，像皮质激素、肾上腺激素分泌会明显增多，这些激素具有拮抗胰岛素作用，会导致糖耐量试验的结果偏高，糖耐量试验一定要...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/03/11 收听(67250)
01:23
如何治疗严重失眠？严重失眠常常需要药物治疗，如果考虑是焦虑性失眠或者焦虑抑郁性失眠，会给加抗焦虑药物，比如帕罗西汀、盐酸舍曲林、西酞普兰等，加小剂量的奥氮平、利培酮，都是...
刘破资│清华大学玉泉医院
2023/03/20 播放（95286）
"对于失眠患者而言，最需要做的是正确客观的看待失眠这件事情，只有正确客观的看待，减少了盲目的担心、恐惧，才能更睡得好。其次，不要赖床，不要躺床上等觉睡，不要补觉，睡前2小时不做...
卢和丽│南昌大学第二附属医院
2023/12/11 收听(29944)
01:31
失眠主要是用中医针灸配合中药方法治疗比较理想，副作用少，患者易于接受。针灸选穴以百会穴、风池穴、心俞穴、肾俞穴、肝俞穴、足三里穴、中脘穴、三阴交穴、神门穴为主。中药治疗分...
刘岚│达州市中西医结合医院
2023/02/03 播放（90078）
"如果是出现严重的失眠症状，首先需要明确引起失眠的病因，然后进行针对病因治疗。引起失眠可以是由于神经衰弱引起的，多是由于长期的生活工作压力过大，或者过度疲劳等因素引起。可以通过...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/10/12 收听(30458)
"失眠的病因一般是由于精神压力、情绪紧张、焦虑、抑郁、环境因素，还有部分精神疾病、躯体疾病引起。平时合理分配工作、休息时间，养成良好的睡眠习惯，失眠后应积极调整心态，放松心情，...
李洪莲│英德市人民医院
2023/10/01 收听(58292)
"睡眠的治疗分为两部分，首先提倡认知行为的治疗，认知治疗主要是让患者能够正确的认识失眠对人体造成的危害，能够避免盲目的担心、紧张、害怕睡眠。因为睡眠就是越担心、越紧张、越害怕，...
卢和丽│南昌大学第二附属医院
2023/10/23 收听(58622)
"由于失眠的病理生理机制还不是很明确，目前的治疗方法是很难彻底根治失眠的。现在的失眠主要还是以药物治疗为主，很多人在吃药的时候睡眠能得到短时间的改善，但是停药以后症状会再次出现...
瞿萍│安徽医科大学第二附属医院
2023/03/25 收听(91570)
"治疗失眠的药物很多，方法也很多，首先要调整自己的心态，放松情绪，调整好睡眠习惯，不要超过11点睡觉，电视、电脑、手机少看，10:00-10:30上床，6-7点起床，按时睡觉，...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/12/03 收听(58146)
02:23
失眠治疗方法较多，具体如下： 1、进行睡眠教育：部分患者失眠由环境因素或者不良睡眠习惯引起，所以要改变睡眠环境，培养良好睡眠习惯； 2、采用简单按...
周少玲│浙江中医药大学附属第二医院
2023/06/15 播放（60768）
