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"帮助胃腩减小的方法是多种多样的。首先要从自身的饮食结构进行调整，要尽量进食一些低脂、低热量的食物，少吃油炸及重口味食物，多吃新鲜的水果及蔬菜，用富含纤维素的粗粮替代细粮，同时...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/10/27 收听(39640)
"要想快速减掉脂肪：1、要做到控制能量的进一步超标摄入，对于能量比较高的食物，比如炸薯条、炸油串、炸油条、炸油饼、含糖饮料、精制糕点、精细米面，都要避免进一步过多的摄入，控制能...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/21 收听(70322)
02:19
快速减掉脂肪的方法，主要是注意饮食、体能训练、进行手术抽脂。具体情况如下： 1、注意饮食：饮食主要是减轻热量摄入，以及油脂摄入； 2、体能训练进行...
赵月强│武汉大学人民医院
2023/09/12 播放（36158）
01:52
要想快速减掉大肚子，主要措施如下： 1、饮食控制：先要进行严格饮食控制，避免过多的能量进入到体内，因为只有进行严格的饮食控制，能够让体内处于负能量平衡的状态，...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/28 播放（39168）
01:40
屁股即臀部，臀部太大想要快速减掉，求美者要求助医美的治疗方法，即脂肪抽吸方法。臀部比较大的求美者，此处除了肌肉组织外，还有脂肪组织，在此位置形成的脂肪垫，主要是在坐位时，...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/05/06 播放（40764）
"想要快速减掉20斤，可以到正规医院美容科采用减脂手术的方法，或者应用减肥药物，但是选择药物一定要注意要应用正规的减肥药物，否则会对身体造成一定的伤害。如果减肥过快，也会导致很...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/11/07 收听(44810)
01:44
快速这两个字就势必要选择手术的方法才能减掉大屁股，因为通过锻炼或者健身的方法来塑形，至少需要半年到一年的时间，这期间还要建议每天至少保持两个小时的健身才能达到，这样的毅力...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/07/25 播放（28087）
"腿上的肌肉比较发达，想要快速减掉，求美者可以求助于瘦腿针的注射。瘦腿针一般都注射在小腿，由于大腿面积比较大，一般都要分次分批予以注射。选择进行注射瘦腿针的话，求美者应该注意不...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/03/23 收听(49204)
"可以通过以下方法有效减掉肚子：第一、要注意增加运动，运动可以有效改善血脂代谢，降低胆固醇、甘油三酯水平，减少腹部脂肪堆积，有效减小腹围和降低体重。第二、一定要少吃高脂肪、高热...
陈常云│日照市中医医院
2023/02/11 收听(92516)
02:11
胃很大凸出来通常需要手术治疗，肉眼看到胃很大凸出来就是肉眼可见到胃型，是高位梗阻的表现，病人往往伴随腹胀、腹痛、恶心、呕吐、停止排气和排便的表现，是高位梗阻的典型表现。在...
张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/05/25 播放（45963）
"胃大部分在我们左季肋区间，小部分在腹部以上。贲门与幽门的位置比较固定，贲门位于第11胸椎左侧，幽门在第1腰椎右侧附近，胃大弯的位置比较低，最低点和肚脐持平。如果胃部有比较明显...
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2023/07/25 收听(94372)
胃部很大突出来，如果想要减掉，要看是不是胃部疾病，如果只是在外部形体局部的脂肪增大，有可能是因为经常性的坐着，不爱运动所引起的，这种情况下，坚持体育锻炼，每天坚持慢跑一个小时以...
刘序友│广州市红十字会医院
2023/01/12 收听(82130)
"想要快速减掉脸上的肉，有以下几方面：1、脂肪堆积：求美者通过进行面部脂肪抽吸，可以使脸部变瘦。虽然可以快速完成手术，但恢复过程较长，可能需要3-8周的时间，才能慢慢看到瘦下来...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/03/23 收听(9201)
01:58
如果要想减掉肚子上的肥肉，需要减掉全身的肥肉，很难仅减掉肚子而其他部分不管。所以如果想减肚子、减全身，要根据日常习惯确定。主要有以下几点： 1、戒酒：平时爱喝...
蔡晶晶│北京大学人民医院
2023/05/22 播放（36272）
01:40
减掉肚子赘肉，最快的方法应该就是通过抽脂手术的方法。去掉肚子赘肉的方法其实有很多种，可以通过体能锻炼，但是通过体能锻炼每个人的收效不一样，有些人可能会有很好的效果，有些人...
赵月强│武汉大学人民医院
2023/04/03 播放（33036）
01:52
快速减掉腹部赘肉的方式，主要为非手术方式，即少吃、多运动，其次是通过手术的方式，比如最常见的吸脂或者采取胃减容手术等，具体如下： 1、非手术治疗：主要是管住嘴...
李广学│北京大学人民医院
2023/02/07 播放（63960）
"快速减掉肚子赘肉的方法主要有以下几点：1、多做仰卧起坐、瑜伽、游泳、俯卧撑等有氧运动，每次运动时间在30-60min左右，适当的减肥。2、适当的节食，减少食物的摄入，每顿饭吃...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/07 收听(50324)
"想快速减掉脸上的肉，要根据形成原因来分析，具体如下：1、皮下脂肪堆积：如果是由于面颊部或颌颈部的皮下脂肪堆积，造成的面部肥胖，可以采用抽脂手术，在皮下进行常量灌注局麻药进行抽...
李小静│安徽医科大学第一附属医院
2023/03/23 收听(8486)
