怎样调整月经不调

2023-06-08 15:07

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月经不调时需要进一步检查妇科彩超、激素六项,排除有无卵巢功能衰退、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症。激素六项检查是在月经的第2-3天,晨起空腹抽血化验。如果存在多囊卵巢综合征,需要抗雄激素治疗和促排卵治疗,平时患者应该加强体育锻炼,限制高热量、高脂肪饮食。如果妇科彩超和激素六项检查没有问题,可以通过建立良好的生活方式,加强身体锻炼,保持规律的睡眠习惯及心态平衡,戒烟酒,尽量避免接触有毒、有害物质,养成良好的规律饮食习惯,月经一般可以得到改善。

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