山楂和柠檬的都是这个比较酸的果实，柠檬有化痰止咳、生津健胃的作用，柠檬的可以用于支气管炎、咳嗽以及食欲不振，还可以用于中暑之后出现的烦躁、口渴现象。山楂是消积化痰、化食的植物，同时有行气活血的功效，山楂长于消肉食，肉制品吃多了，用山楂可以进行消导，治疗腹胀、腹痛的症状。
山楂走肝经，行气血，有活血化瘀的功能，可以主治很多的冠心病、心血管疾病出现的胸闷。由于有活血的作用，也可以治疗痛经，因此山楂和柠檬虽然都有生津的作用，但是山楂有消导的作用，也有活血化瘀的作用。
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"山楂泡水喝的好处：1、能够活血止痛，对于血瘀经闭、痛经、产后瘀阻、心腹刺痛的人，适当食用山楂泡水有很好的活血止痛的好处。2、能够行气消滞，对于气滞血瘀所导致的疼痛、腹胀的人，...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/11 收听(15170)
"很多中药都有降压作用，比如山楂、夏枯草、决明子、菊花等。山楂味酸带甘，能增加冠脉流量，提高心肌对强心苷作用的敏感性，并可抗心律失常和心肌缺血，故有降压、降血脂的作用。夏枯草具...
刘红亮│河南中医药大学第一附属医院
2023/11/23 收听(70102)
"山药片泡水喝主要具有健脾、补肺、补肾的功效，同时还有固涩、止泻、涩精、止遗的作用，所以对于脾虚、腹泻、肾虚、遗精、遗尿等都有非常好的治疗效果。山药是一种药食两用的食材，临床非...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2023/11/15 收听(58642)
"菊花和柠檬泡水喝对身体有很多益处，柠檬含有大量的矿物质和维生素，菊花含有大量的菊苷、水苏碱和微量元素，用菊花和柠檬放在一起泡水喝具有以下功效：1、清热解毒、祛暑，菊花偏寒凉，...
马希贵│淮安市妇幼保健院
2023/05/25 收听(18262)
柠檬属于一种水果，营养丰富，含有大量的维生素C，用柠檬泡水喝，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成，增加营养，可以补充大量维生素C，预防治疗感冒；还有开胃消食、生津止咳和解暑的...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/04/18 收听(82528)
"柠檬富含维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。柠檬泡水就是柠檬水，柠檬水也是具有非常丰富的功效，柠檬水中富含维生素C，它可以起到预防感冒的作用。同时由于维...
陈頔│北京医院
2023/08/11 收听(73790)
"山楂和柠檬可以一起泡水喝，山楂酸、甘而凉，入肺经和脾经，生津止渴、和胃安胎，可以治疗胃热、伤筋、中风、中暑之后出现的烦渴。另外，山楂可以治疗妊娠的呕吐，也就是害口，既可以生吃...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/08/26 收听(38128)
01:44
适当地喝柠檬山楂泡水，其功效具体分析如下： 1、美容养颜：柠檬山楂泡水当中富含维生素C，而维生素C能够很好地调节皮肤内色素代谢、促进皮肤内胶原蛋白生成。因此适...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/23 播放（30042）
"柠檬酸、辛、微苦而温，有这样的性味，柠檬归脾经、胃经，有行气和胃、止痛的功效，具体作用如下：一、把柠檬泡水，可以治疗脾胃气虚导致的气滞，气滞于脾胃，出现脘腹的胀、闷、疼痛，有...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/01/08 收听(34852)
02:49
柠檬水是由柠檬泡水制成，富含柠檬酸、苹果酸、维生素C、钾、钙、镁、磷等多种营养成分，对人体而言有不少益处，具体如下： 1、延缓衰老、美容养颜：柠檬中丰富的维生...
柳鹏│北京大学人民医院
2023/09/19 播放（87088）
"柠檬加蜂蜜泡水喝具有很多功效：第一种，可以用来治疗便秘，因为蜂蜜中膳食纤维含量是很高的，大量的膳食纤维可以促进胃肠道的蠕动，具有润肠通便的功效。第二种，柠檬和蜂蜜中都含有大量...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/21 收听(58298)
01:42
柠檬泡水的功效与作用具体如下： 1、生津止渴：柠檬泡水当中富含有机酸，能够很好地刺激口中津液的生发，对于口中津液减少所出现的口渴、口干、咽喉不适、声音嘶哑，如...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/02 播放（42009）
01:45
山楂柠檬泡水的功效，具体分析如下： 1、生津止渴：山楂柠檬泡水中富含有机酸，而有机酸能够很好地刺激口中津液的生发，因此对于口中津液减少所导致的口渴、口干、咽喉...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/23 播放（28646）
"柠檬和蜂蜜，柠檬和醋，柠檬和菊花等一起泡水喝均有一定的减肥效果。柠檬本身就是减肥佳品，富含VC，含有丰富的柠檬酸，是机体转化糖、蛋白质和脂肪的重要物质，能溶解脂肪，增强机体的...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/06/26 收听(40012)
"柠檬片泡水代茶饮，主要取柠檬生津止渴、化痰止咳、祛脂降压、生津健胃、消炎止痛的功效。对于口干、眼干、用脑过度、睡眠质量差、长时间讲话的人群；柠檬泡水喝可以润喉去燥、令人神清气...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/07/19 收听(21472)
01:49
适当喝菊花和柠檬泡水有美容养颜的功效。 菊花和柠檬泡水中富含有一定量维生素C，维生素C能够调节皮肤内色素的代谢，同时也能够促进皮肤内胶原蛋白生成。因此适当喝菊...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/31 播放（36067）
新鲜山竹皮泡水喝，有着很好的清咽利喉的功效。尤其是对于一些虚火上炎所导致的咽喉肿痛、口干舌燥，适当的食用新鲜山竹皮泡水而达到清咽利喉、祛除虚火的功效。新鲜山竹皮泡水喝，还有着很...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/17 收听(87792)
01:44
糖尿病患者可以用柠檬泡水喝，柠檬泡水可以给糖尿病患者提供大量的维生素C，对于糖尿病患者，维生素C具有以下作用： 1、提高免疫力：增强糖尿病患者抵抗病毒以及其他...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/03/16 播放（86844）
感冒期间可以喝柠檬泡水，柠檬泡水的功效特别多。首先，柠檬含有丰富的维生素C，可以帮助人体增强抵抗力，抵御外来的感冒病毒或者细菌，从而促进感冒的痊愈，所以感冒期间可以喝柠檬泡水。...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2023/09/15 收听(27040)
"孕妇在怀孕以后是可以适当的喝一些柠檬泡水的，柠檬是属于酸性物质，在泡水以后可以缓解酸性的浓度，可以有效的缓解孕妇出现的恶心、呕吐等早孕反应的症状；但是不易喝得过多，由于酸性会...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/02/27 收听(80856)
