20岁心率90多正常吗

2023-09-26 22:39

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20岁,心率超过90次/min,属于正常情况,20岁的人群,心率应该维持在60-100次/min,低于60次/min属于心动过缓,超过100次/min属于心动过速。如果心率超过90次/min,但没有到100次/min,属于正常范围内。
正常人的平均心率一般在70-80次/min,如果心率只是偶尔出现90次/min,一般对人体并不会有太大影响。
但如果心率经常在90次/min,对人体影响比较大,虽然此时的心率在正常范围内,但依然可能存在心动过速的可能性。建议要积极寻找引起心率偏快的可能。
部分20岁左右的年轻人,可能由于休息不好、劳累、压力大、精神紧张、熬夜、吸烟、饮酒、喝浓茶、浓咖啡,导致心率和血压升高,尤其心率升高的可能更明显。
建议让患者积极调整生活方式,改善生活方式,做到不熬夜、不饮酒、不吸烟,注意好好休息,一般心率自然恢复70-80次/min,所以如果心率在90次/min以上,不用担心,属于正常情况。

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