总是无力没有精神怎么办

2023-02-22 06:20

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总是无力没有精神,要根据不同的原因来具体应对。如果是患者气血不足导致,服用益气补血的药物,比如益气补血口服液,平时要注重增强营养的摄入,要积极进行锻炼,增强体质。
如果是由于神经衰弱所导致,可以服用安神补脑液等药物,拒绝熬夜,注意平日里的劳逸结合,不要过度劳累和紧张;如果是由于感冒所引起,吃治疗感冒的药物,等到感冒症状缓解,相应的症状也会得到缓解。
还要考虑身体出现疾病,脑血管方面的病变导致血管腔变窄引起,使得大脑血液供应不足,就会出现平日里无力无精神的症状。建议前往医院进行相关的检查,平时多吃红枣、枸杞之类的益气补血的食物,不要有太大的压力。

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