右腿抽筋怎么回事

2023-05-13 18:15

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右腿抽筋多半是由于缺钙原因引起的,或者腿部长时间处于较冷的环境引起的。如果是缺钙原因,可以到当地医院空腹化验离子系列证实是缺钙,可以适当的补充钙离子、维生素D3,也可以口服虾片、虾皮粉或者豆腐之类的食物补充钙质,注意多晒太阳,促进钙离子在骨骼上的沉积。如果是腿部着凉引起的抽筋,需要适当的增加衣物,给腿部做按摩、理疗、艾灸等方式。如果抽筋的腿疼痛较严重时,可以口服美洛昔康或者布洛芬缓解疼痛。

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