腿抽筋常见于什么部位

2023-12-01 21:01

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腿抽筋是指腿部的肌肉痉挛,最常见于小腿的腓肠肌,是一种肌肉自发性的强直性收缩,除了小腿腓肠肌以外也可以累及脚趾,发作时疼痛明显,持续时间在几秒钟到几分钟之间,常常在夜间发作,能把人痛醒,经过揉捏、按压痉挛的肌肉,症状都可以慢慢缓解,它的病因大多数是缺钙,此外像局部的受凉、神经血管受压也有可能会引起。如果患者每天都出现这种情况,建议到内分泌科就诊,完善血钙以及骨密度扫描等检查,明确是否缺钙,诊断明确以后可以每天口服维D钙咀嚼片,一次两片,早上服用。平时要注意多晒太阳,在睡觉和坐位时间较长的时候,要避免腿部的血管和神经受压,平时适当运动,促进肌肉活动和血液循环。

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