退烧最好办法有哪些

2023-09-27 22:21

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发热是体温的升高,机体本身抵抗病原微生物的侵袭,而适应内外环境的体温变化,为保护机体的一种生理性的防御反应。发热仅仅是一个症状,当然发热之后会产生一些不舒服的情况,如头昏脑胀、食欲不佳等。退热方法有很多,包括物理降温和药物降温,物理降温可以选择用温热水擦浴,可以用40℃以上的水,手摸上去稍微感觉有点热了,这个温度就刚刚好,可以擦浴到皮肤微微见红,皮肤下面的毛细血管扩张、打开,血流加快就可以散热了。一般高热或者是比较超高热的时候,可以用冷毛巾在额头上敷一敷,必要时可以用冰帽或者冰枕来保护大脑,也可以作为退烧的一个方法,在确定患者没有对酒精过敏的情况下,还可以使用酒精来擦浴,可以带走身体的部分热量,达到退热的目的。必要的时候,可以采取解热镇痛的药物,服用退热剂如美林、泰诺林等。

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李渝首都医科大学附属北京安贞医院

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