三岁小孩发烧期间吃什么好

2023-04-12 00:42

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三岁的小孩在发烧期间建议吃简单、清淡、容易消化、水分含量比较高的食物,比较推荐的就是小米粥,小米粥的碳水化合物含量比较多,可以补充孩子因为发烧消耗的能量。再来,小米粥也比较简单、容易消化,不会加重孩子的胃肠道的负担。小米中的维生素含量也比较高,对增强孩子的抵抗力、促进疾病的痊愈也有一定的好处。还可以喝大米水,把大米煮半个小时之后去掉米,剩下的水直接喝,对补充孩子发烧期间流失的水分十分好,口感也比较不错。再来,大米水中的碳水化合物含量也比较丰富,和小米粥的作用一样。还可以给孩子喝绿豆水,绿豆水具有清热解毒消炎的作用,对于发烧具有一定的治疗作用,一天可以给孩子喝三次。但是如果有腹泻不建议喝绿豆水,因为绿豆水是凉性的,容易引发腹泻的加重。

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