嗓子发炎吃什么好

2023-07-15 21:43

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嗓子发炎会出现咽喉疼痛,不愿意吞咽的情况,这时在饮食方面要求避免辛辣、刺激、油腻的食物。清淡饮食,首先在日常的饮水中可以喝菊花茶、胖大海、苦菊等等,起到清咽利火的作用。
同时可以吃火龙果以及雪梨,这些可以清热祛火,增加维生素。另外,可以多喝牛奶、多吃鸡蛋,增强机体的抵抗力,避免吃油腻的食物,喝牛奶、吃鸡蛋,也可以吃一些瘦肉类的食物,多喝面条,多吃面类的食物,这样可以快速缓解嗓子发炎的症状。

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