2023-01-22 14:11
躁郁症的自我治疗
擅长: 睡眠障碍、孤独症、心境障碍、进食障碍、失眠症、酒精依...
已帮助724270人
躁郁症又称双相情感障碍,目前临床常用的有三种治疗办法,药物治疗,物理治疗和心理治疗。躁郁症的自我治疗,一般建议自我放松治疗,在工作生活中保持良好的心态和睡眠,通过心理暗示自己,不要为了一些烦心事而影响自己的情绪和影响自己的睡眠,注意作息规律,早睡早起,做一些自己感兴趣的事情,充实丰富自己的生活,和自己的朋友家人多沟通。还要认真遵循治疗方案,按照医嘱服药,定期复诊。
徐艳娟 副主任医师
路臻 副主任医师
王一清 主治医师
郭立芳 主任医师
张天鹏 副主任医师
张维嘉 副主任医师