月经来的前兆白带症状

2023-02-16 04:01

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月经来之前白带一般会有明显的症状,就是明显增多,因为来月经之前盆腔充血,宫颈和阴道的血流量增加,分泌出的白带也会比平常多。月经来之前,女性一般还会有腹部下坠感、腰酸、背痛、胸胀等症状。女性平时一定要注意保暖,特别是小腹部的保暖。平时尽量不要吃雪糕、冰淇淋等冰冷的食物,特别是月经期间一定不要吃这些东西,也不要喝凉水。平时注意饮食健康,不吃辛辣、刺激油炸食物,多吃蔬菜、水果,加强体育运动,提高自身免疫力。

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