乳房的肿胀和疼痛是比较常见的月经前兆，很多女孩在来月经之前就会出现乳房的肿胀，提示月经就要来了，是由于在月经来潮之前，体内雌孕激素的含量都是比较高的，而雌激素会促进乳腺管的增生，孕激素会促进乳腺小叶及腺泡的生长，所以在月经之前就会出现乳房的肿胀和疼痛感，这是由于乳腺管的扩张充血以及乳房间质水肿所导致的。
随着雌孕激素的撤退，在月经来潮之后，乳房的肿胀和疼痛的感觉大多数都能够消退，所以不需要进行特殊的处理，在来月经之前乳房的变化也是提示月经就要来了。