老人低血压头晕吃什么好

2023-05-27 18:44 收听:19290

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老年人出现低血压头晕的症状,大多与脑供血不足或者与血管狭窄等有关。随着年龄的增长,动脉血管都是逐渐硬化的,会有一定的血栓形成导致狭窄,所以对低血压更敏感。出现头晕的症状,与脑供血不足关系比较密切。平时要低盐、低脂饮食,少吃高热量、高脂肪食物,可以吃鸡蛋、牛奶、鱼肉、洋葱、苹果、蔬菜、粗粮等。如果血糖正常也可以多吃水果,更有利于减少动脉硬化,控制三高因素。同时,也可以适当锻炼身体,以不感觉到劳累为佳,更有利于促进心肺功能,缓解低血压的症状。

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低血压是怎么引起的头晕

邢华首都医科大学宣武医院

2023/10/21 播放(51616)

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