脚踝后面的筋疼因为什么

2018-05-14 19:07

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脚跟后面的筋痛,最常见的原因就是跟腱炎。所谓跟腱炎,就是长时间站立或者长时间行走,引起跟腱的慢性牵拉,从而导致慢性的无菌性的炎症。治疗主要是以物理治疗为主,局部多烫洗多热敷,烫洗热敷以后足根部轻揉按摩,恢复周围血液,促进症状的缓解。第二、就是建议少穿高跟鞋,高跟鞋不利于跟腱炎的恢复。第三、就是注意局部的保护和保暖,因为外伤可以引起跟腱炎的复发。

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