怎样治老年人的便秘

2023-05-04 02:14

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老年人便秘主要是由于老年人肠道蠕动功能减退所引起,治疗主要包括以下几个方面:1、饮食习惯的改变,应多进粗纤维食物,多吃蔬菜和水果,如燕麦、芹菜、白菜、萝卜、金针菇、香蕉、梨等,都有助于排便。2、适当运动促进胃肠蠕动,老年人应进行适当体育活动,如慢走,也可经常按摩腹部以促进胃肠蠕动。3、养成每天定时排便的习惯。4、按时服用通便的药物,如乳果糖、六味能消胶囊、复方芦荟胶囊等。5、通便治疗,如果大便干燥,在排便前可以使用开塞露肛门内注入,有利于化解干燥的大便,可以刺激肠道蠕动,有利于大便的排出,严重者可到医院给予灌肠治疗。

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