9岁孩子的身高标准是多少

2023-09-30 17:49 收听:33943

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9周岁女孩子的标准身高是134.1cm,9周岁男孩子的标准身高是135.4cm,想衡量一个孩子身高是否在正常范围之内,最佳的指标是骨龄的检测,即左手腕关节正位片。9周岁的孩子如果身高在略低于正常水平之下,在日常生活当中要做到均衡合理饮食,不偏食、不挑食,同时每日一定要保证充足的睡眠,夜间是生长激素分泌最好的时间,多睡觉有利于孩子长个子。每日一定要适当进行关于弹跳类的体育活动,有利于孩子身高的增长,弹跳类的体育活动主要指的是跳绳、打篮球或者打乒乓球都是可以的,同时游泳或者慢跑等运动也有利于孩子身高的增长。

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