脚痛是怎么回事

2023-05-21 10:32

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脚痛的原因有很多,第一是足底痛,多见于身体虚弱、久病卧床的老年人。引起这种病的原因是由于身体过度虚弱或长期卧床,维持脚弓的韧带逐渐松弛,使脚部自骨下线脚底的肌肉出现疲劳,引起疼痛。防治的办法是经常将足趾屈曲功能锻炼。第二是拇外翻,多见于中老年妇女,主要表现为行走或站立时足趾疼痛,拇指明显向小趾倾斜,直至关节肿胀,局部皮肤增厚。这种病有一定的遗传性和穿高跟尖头皮鞋也有一定的关系。防治的办法主要是穿松紧合适的鞋,并且睡觉时可以特用特制的小夹板固定拇趾,尽量使外翻的拇趾回到中立位,病情严重时就需要进行手术治疗。第三是跟腱周围的炎症。跟腱及周围组织因外伤过度摩擦或长期劳损引起无菌性炎症。防治的办法是穿宽大的软底鞋,少走路,也可以尝试按摩理疗的方法。第四是跟骨骨刺,跟骨骨刺是老年人的多发病。多数人因为脚后跟长骨刺引起滑囊无菌性炎症造成疼痛。长了骨刺并不一定要开刀才能把脚痛治好,只要防止骨刺,周围滑囊发炎就可以解决问题。常用的方法是休息,做跟腱牵拉的功能锻炼,也可以尝试用冲击波的治疗方法。

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