急性腰扭伤需休息几天

2023-04-28 23:50

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急性腰扭伤休息,建议一般是卧床休息1周。1周以后带腰围下地活动,但是建议4周以内都不要做弯腰的动作,因为扭伤以后伴有周围韧带损伤,韧带的损伤一般需要4周左右的时间来进行恢复,如果过早活动,可能导致韧带不能完全恢复,或者是韧带被慢性拉长,有可能引起以后腰部更容易受伤,或者是轻轻的外力就可以引起腰部的扭伤,从而导致腰部椎体的不稳,引起一系列的症状。

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