科普
知识
疾病 用药 看图识病
急救 检查 饮食指导
健康百科
医典百科
疾病知识 “医典”就通
急救指南
人人可学 救在身边
安全用药
免受药物二次伤害
检查解读
读懂报告 秒懂健康
指标知道
身体信号 指标先知
产检助手
守护新生 健康每天
知识图谱
饮食指导
为生命合理充电
器官详解
小小器官 大大作为
人体穴位
任督六脉全知道
孕期指南
陪伴孕育每一天
药食功效
药食同源疗百病
看图识病
对症找图 一看便知
生活常识
专家辟谣
击破谣言 发现真相
健康实操
易学易用小帮手
医生
服务
找医院 找医生
预约挂号 图文问诊 电话问诊

急性腰扭伤需休息几天

2023-06-02 17:58阅读：

手机浏览

　　急性腰扭伤具体需要休息多久，和腰部扭伤的严重程度有关，轻者可能可能1周即可恢复，重者可能需要卧床4-6周。

　　一般轻度的腰扭伤患者只存在局部疼痛，并没有明显的活动受限，这种情况只要平时注意适当休息，避免不良的姿势或剧烈运动，1周左右就会明显改善。如果急性腰扭伤症状严重，出现局部肿胀和活动受限，则需要卧床休息，一般需要卧床休息1-2周的时间。如果扭伤累及到韧带，甚至导致了棘突或横突的骨折，就需要绝对卧床4-6周，骨折稳定之后再逐渐的下床活动，进行康复训练。

　　此外，对于腰扭伤的患者，除了强调休息之外还要注意规范的治疗，早期扭伤部位可以适当冷敷，伤后2天可以开始热敷；患者也可以选择一些活血通络的中药内服或外用，促进扭伤恢复。

分享:

  • 微信
38

相关推荐

急性腰扭伤需休息几天

"急性腰扭伤休息，建议一般是卧床休息1周。1周以后带腰围下地活动，但是建议4周以内都不要做弯腰的动作，因为扭伤以后伴有周围韧带损伤，韧带的损伤一般需要4周左右的时间来进行恢复，如果过早活动，可能导致韧带不能完全恢复，或者是韧带被慢性拉长，有可能引起以后腰部更容易受伤，或者是轻轻的外力就可以引起腰部的扭伤，从而导致腰部椎体的不稳，引起一系列的症状。"

语音时长01:13''

赵衍听│枣庄矿业集团中心医院

2023/04/28收听(97498)

急性腰扭伤需休息几天

在门诊很多患者会因为急性的腰痛来就诊，在经过临床的体格检查，还有实验室或者是影像学的辅助检查之后，可能诊断为是腰扭伤。这个时候对于腰扭伤的治疗，关系到患者需要休息多久，需要做什么药物治疗等等。急性腰扭伤到底需要休息几天，其实这个因人而异，而且还要看产生急性腰扭伤的原因是什么。如果只是不小心在活动当中突然搬个重物，或突然卡了一下而造成的小关节的脱位，小关节在复位之后腰痛就会明显的缓解，其实几天的时间也就足够。如果急性腰扭伤是造成肌肉韧带的大面积甚至严重的损伤，可能需要卧床很长的一段时间，比如1-2周的情况也有。而且如果在采取对症的治疗之后，有的患者可能很快的就能够缓解疼痛，而有的患者可能1-2周还缓解不了，这个需要休息的时间也长短不一。因此如果出现的急性腰扭伤到底是需要休息几天，一定取决于每个人扭伤的原因，以及在治疗中对于药物和治疗的反应如何才能判断。

语音时长01:23''

李晔│北京协和医院

2023/02/24收听(69492)

急性腰扭伤需休息几天

"急性腰扭伤一般需要卧床休息7-14天，一般急性软组织损伤之后3-5天是症状加重期，炎症反应的高峰期。七天以后症状逐渐就会减轻，就会消退。当存在损伤间盘的时候，这个症状两周完全不够用，休息的时间主要还是看损伤的程度。轻微的间盘损伤，可能卧床需要一个月，重度的间盘损伤有可能是需要手术来进行治疗。单纯的卧床治疗，并不能够达到治愈的目的，所以损伤的时间还是要看损伤的类型决定。"

语音时长01:08''

孙英飞│中日友好医院

2023/09/07收听(77802)

急性腰扭伤需休息几天

"急性腰扭伤一般需要休息1-2周，腰扭伤后急性期通常是3-5天，甚至一周，此时主要表现为腰部扭伤部位的疼痛及活动明显受限，并且无法进行自主活动，局部疼痛通常难以忍受。患者在急性期时建议尽量卧床休息，可以口服消炎镇痛类药物，以及可以配合局部外用消肿镇痛的膏药，在两天后可以进行局部热敷、针灸、理疗等，都有助于缓解急性腰扭伤的疼痛，并改善局部组织损伤的症状。急性腰扭伤一周内患者尽量不要下床活动，以免加重腰扭伤的症状。"

语音时长01:10''

赖斌│景德镇市第一人民医院

2023/04/03收听(49390)

02:01

急性腰扭伤需休息几天

腰扭伤绝大多数情况不伤及骨头，一般只是肌肉、韧带拉伤，很多时候3个月后才能痊愈，但大多数人2周...

王宇│北京大学第一医院

2023/01/26播放(80632)

人流后需休息几天

"女性在人流之后，生殖系统以及体力的恢复需要一定的时间。一般建议在人流之后需要休息两周左右才可以正常上班。如果过早上班，由于抵抗力还没有完全恢复，过于劳累就有可能诱发感染现象出现。比较常见的就是感冒，还有生殖道的感染。另外在人流之后，生殖系统短时间内没有恢复，这个时候过于劳累，有可能会影响到子宫的正常收缩，引起阴道出血量增加，或者加重腹部的疼痛现象。有的女性还会引起阴道出血时间的延长，从而诱发失血性的贫血，出现头晕、乏力等症状。建议女性在人流之后需要休息两周，两周以后，根据自己的体力情况，阴道出血情况，来决定是否正常上班。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。"

语音时长01:23''

申利文│天脊医院

2023/06/05收听(43214)

人流后需休息几天

"人工流产术后需要休息的时间，要看人工流产是否顺利、个人体质虚弱程度和子宫内膜子宫恢复的情况、是否引起术后感染来决定。通常情况下，休息1周就足够了。但是，法定人工流产术后患者的产假有薪假期休息，是这样规定的，人工流产在怀孕12周之内，可以休15天；在怀孕12-16周之间，可以给休人流假有薪假期30天。如果晚期流产，在28周之内，16周之上的怀孕时间，休息应该可以达到6周，也就是42天的时间。这是指在工作单位所享受的特殊女工人工流产的假期待遇。"

语音时长01:10''

张云梅│敦化市第二人民医院

2023/04/02收听(92176)

人流需休息几天

"国家法定的人工流产手术术后休息时间是两周，但是具体休息多长时间要根据患者的具体情况而定。如果患者身体比较强壮，手术过程当中出血量比较少，而且患者的工作比较轻松，术后休息一周左右就可以上班。上班时如果劳累，只要适当的休息就不会对患者的身体造成影响。如果患者的身体比较虚弱，或者在手术过程当中出血量比较多，术后有贫血的情况，或者患者工作环境比较恶劣，工作比较繁重，术后可以适当延长休息时间，三周或者一个月都可以。患者必须要恢复身体之后才能够工作，如果过早工作，有可能会造成患者的盆底肌肉松弛、腰疼等不适。"

语音时长01:15''

柳艾霞│济南市第二妇幼保健院

2023/08/10收听(65724)

人流后需休息几天

"人流是一种手术，人流术本身对机体是有伤害的。人流术后，子宫有恢复的过程，无论是机体状态、身心健康都需要进行休养。国家建议人流后休息两周，在两周的时间内，通过修养机体状态、心理等情况应该可以恢复。如果做人流时机体存在其他内科疾患，休养的时间可能要适当延长，而休息时间长短关系到内生殖器官恢复如何。恢复的好，日后对怀孕的影响就小；如果恢复不好可能会对今后的生活造成诸多不利，因此人流以后要注意休息。"

语音时长01:28''

吴燕│北京大学人民医院

2023/05/05收听(40240)

急性腰扭伤要几天恢复

"急性腰扭伤以后很容易导致腰部周围的筋膜、肌肉、韧带出现损伤、水肿的情况，这种损伤、水肿三天到达高峰，然后逐渐吸收、消退，一般可能需要两周左右的时间，水肿会完全的消退，症状缓解，损伤的组织恢复，病人可以逐渐的恢复正常的工作、生活。但是在急性的腰扭伤以后，卧床休息，使用腰围外固定限制腰部的异常活动，避免症状加重，可以局部涂抹酮洛芬凝胶缓解疼痛的症状，系统规范的治疗，这样会恢复的更快一些。"

语音时长01:11''

牛啸博│内蒙古自治区人民医院

2023/11/07收听(92090)

急性腰扭伤第几天最痛

急性腰扭伤第几天最疼，急性腰扭伤应该在前三天的时候最疼，急性腰扭伤是一种急性腰的肌肉筋膜撕裂。有时候这种撕裂的疼痛特别严重，腰一动都不敢动，而且特别是在活动的时候，稍微肌肉紧张，牵拉损伤的肌肉就会产生剧烈的疼痛。一般情况下，这种疼痛在前三天比较重，当天可能会相对轻点，但第二天可能会更重，第三天就有所减轻，但是也是比较重。过了三天以后，这种疼痛的症状应该会比之前的要好很多，所以前三天一般是组织损伤最严重的时候，这时候应该要尽量的放松、休息，让肌肉放松，尽量的躺在床上，不要让肌肉紧张，不要让肌肉使劲，这是缓解疼痛的方法。另外，可以外用消炎止痛的药膏、贴膏药、吃消炎止疼、松弛肌肉的药，这样有利于肌肉的恢复，同时缓解疼痛，缓解恶性循环，急性腰扭伤过一周左右应该会好多了。

语音时长01:41''

张道俭│北京大学第一医院

2023/07/06收听(47740)

急性腰扭伤第几天最痛

"一般急性腰扭伤在扭伤的第1-3天是最疼痛的，因为当急性扭伤时肌肉会发生损伤，局部的肌纤维会发生断裂，在扭伤的第二天肌肉会发生强烈的痉挛，病人会感觉到腰背部很硬，无法活动腰部。同时轻微的活动会引起腰部触电样的疼痛、撕裂样疼痛，这是在第二天。所以急性腰扭伤，首先扭伤当时要进行冰敷，要减少局部腰部肌肉的出血，还要使用肌松药物，来缓解松弛肌肉的痉挛，缓解僵硬感。同时可以使用常规的消炎去痛药物缓解症状，要卧硬板床休息，一般严格的遵医嘱治疗，两周左右腰扭伤可以恢复。"

语音时长01:18''

黄恺│浙江省立同德医院

2023/06/02收听(17744)

纤维瘤手术需休息几天

"纤维瘤常见的是乳腺纤维瘤，是乳房良性肿瘤之一，通常需要进行手术治疗。手术治疗可以分为开刀手术和微创手术两种方式。术后需要休息时间与肿瘤的大小、伤口愈合情况以及患者本身的体质都有一定关系。一般来说，建议休息时间为一周左右，如果太早进行激烈活动或者运动，可能导致伤口内出血、伤口裂开甚至是感染的发生。一旦手术后发生并发症，将带来更大麻烦。"

语音时长01:09''

曾剑锋│福建医科大学附属第二医院

2023/09/20收听(52134)

01:47

纤维瘤手术需休息几天

乳腺纤维腺瘤手术需要休息几天，个体差异非常大，要考虑病人的纤维腺瘤的数目、大小，一般至少休息3...

刁岩│西安交通大学第二附属医院

2023/04/24播放(41834)

40天流产需休息几天

怀孕40天流产后需要注意休息一个月左右，最好休班一周左右，因为一个月以后子宫才会完全恢复，建议小腹部用暖水袋或者暖宝做热敷，注意保暖，不要着凉，喝点红糖水，不要吃凉的、辣的、刺激的食物，不要摸凉水。因为每个人的体质不一样，年龄在20-25岁之间的女性。体质较好，也就是没有任何疾病的情况下，大概需要休息10-15天，因为怀孕40天也就是才怀孕一个多月，受精卵的发育也处于初期，对母体的影响也不会太大，所以休息的时间比较短。对于年龄较大的女性，因为对营养物质的吸收和代谢相对慢，各个系统的功能相对弱，恢复的时间要长几天。

语音时长01:14''

邹爱霞│济南市第二妇幼保健院

2023/05/29收听(29386)

纤维瘤手术需休息几天

　　纤维瘤手术需休息几天，主要与纤维瘤大小、手术方式和患者个人体质有关，应具体问题具体分析。纤维瘤是一种良性肿瘤，常见发病部位在乳房。根据纤维瘤的大小和个人体...

万智勇│上海市第一人民医院

2023/06/08阅读(3457)

宫颈激光需休息几天

"做完宫颈激光治疗之后需要休息几天？一般休息2-3天就足够了，其实有的人做完手术第2天就上班也没有什么大的问题，但是一般做完宫颈激光治疗之后给病人开的假是两周，这个意思就是告诉大家如果条件允许，做完宫颈激光治疗之后尽量休息两周。有的时候宫颈表面有一些轻微的安全病变，比如CINⅠ级，或者有的时候宫颈表面有一些糜烂样改变，当然不建议有宫颈糜烂就去做物理治疗。宫颈激光治疗跟宫颈电熨治疗、宫颈冷冻治疗都属于宫颈物理治疗，就是前面提到的宫颈的癌性病变一级，也就是最轻的癌性病变或者宫颈表面有一种糜烂样改变，可能会用到宫颈激光这种治疗方式。做完宫颈激光治疗后应注意一个月内禁止盆浴，3个月内禁止性生活，保持外阴清洁，经常换内裤，以减少宫腔感染几率，同时注意适当休息，不宜做重体力活，少吃辛辣、刺激性食物。"

语音时长01:26''

吕讷男│首都医科大学北京妇产医院

2023/08/29收听(86428)

01:45

纤维瘤手术需休息几天

身体某个部位出现纤维瘤以后，一定要进行全面检查，要了解纤维瘤的大小、纤维瘤的深浅，以及纤维瘤的...

刘文生│北京积水潭医院

2023/04/24播放(41039)

40天流产需休息几天

　　怀孕40天流产属于早期妊娠流产，患者通常需要休息1-2周，一般会给病假2周，可以根据自身情况来缩短或延长休息时间。孕40天时胎儿尚未成型，处于早期妊娠状态...

刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/08/02阅读(3264)

做完胃镜后需休息几天

　　单纯的胃镜检查后，需禁食水及休息2个小时。如果做胃镜下治疗，根据病情不同，休息天数也因人而异。单纯的胃镜检查是指胃镜通过口腔进入食道及胃里面进行检查，是一...

张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/05/12阅读(3097)

医生作品更多

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫365次
有来简介 | 服务条款 | 招贤纳士 | 联系我们 | 意见反馈 | 网站地图

特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。 举报电话：4006678535
广播电视节目制作经营许可证：(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书：（京）-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved