经常发呆是怎么回事

2023-11-23 00:15

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发呆是人的大脑对于外界事物进行调节的一种应激反应。偶然的发呆是一种心理的调节,无伤大雅,还可以帮助人们减轻疲劳,对大脑来说这是一种很好的休息,所以这种情况没有必要担心,不要把它当作病。
但是,如果经常出现发呆,并且伴有心烦、焦虑或者是睡眠质量比较差,经常做噩梦。首先需要考虑到神经衰弱症的可能性,可以口服调节神经的药物进行治疗。
比较常见的药物就有谷维素、维生素B1,中成药有安神补脑液,必要时还需要去正规医院的精神心理科进行检查,进行心理疏导以及抗焦虑的药物进行治疗。

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