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"岔气又成急性的胸肋痛。它是指运动时，特别是跑步中，胸肋部产生疼痛。岔气多见于举重、推车、跳远、攀高，还有搬运重物时，由于用力过度、不当，导致了岔气，多发生在右下肋部，在运动停...
袁庆玲│广西国际壮医医院
2023/02/25 收听(20042)
"岔气是所谓的急性胸肋痛，常常是跟没有活动开就进行剧烈活动，或者特别寒冷，或者饭后、大量饮水后去跑步等剧烈运动，突然引起胸肋不固定位置的剧痛，具体方法如下：1、出现这种情况，首...
刘治滨│中日友好医院
2023/01/14 收听(18772)
"岔气之后必须要镇定，必须要浅慢呼气，不要太用力呼吸，避免呼吸时引起胸部疼痛，可以在局部胸部疼痛的地方做冷敷或者敷消炎、止痛的药膏。冷敷可以用冰水混合物或者用冰敷，如果药膏可以...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/10/15 收听(42322)
01:44
岔气在临床观念上是和局部功能异常有关，尤其是跑步时引起的腹腔岔气，对于腹腔岔气，通常和肠道的功能性痉挛有关，如果患者不是经常运动，而是近日突发的急性运动，有可能由于预热不...
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/01/06 播放（85246）
后背岔气，也就是所说的后背肌肉出现痉挛的情况，出现这种情况通常采取以下措施：1、一定要让后背的肌肉尽量受牵拉，痉挛的肌肉被拉开之后，疼痛感就能够得到明显的好转。2、可以口服盐酸...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/03/27 收听(33326)
"岔气是由于呼吸肌痉挛引起的疼痛，主要原因是由于在在剧烈活动之前没有进行有效的热身，导致呼吸肌没有被完全的动员起来，引起的疼痛不适。同时也有可能是在活动的时候，由于吸入了大量的...
汤大纬│合肥市第二人民医院
2023/03/18 收听(61974)
腰部岔气指腰部肌肉组织出现痉挛，有两种方法能快点恢复：1、进行痉挛肌肉的反方向牵拉，比如左侧腰部肌肉出现岔气后要向右前方的弯腰，并且弯腰的力度要大，这样能有效牵拉左后方的腰部肌...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/07/04 收听(11614)
01:44
岔气最主要的原因是呼吸肌的挫伤或者扭伤，可能来自于呼吸不顺畅或者不均匀，造成局部肌肉的撕裂伤。岔气主要是对肌肉的拉伤或损伤，最好的办法就是休息，不再做剧烈运动，可以服用解...
伍波│上海市第六人民医院
2023/01/26 播放（69898）
胸腔出现岔气是非常常见的，患者如果平常缺乏体育锻炼，突然参加剧烈的体育锻炼，尤其是在进行剧烈运动之前没有做好充分的热身准备，剧烈运动时有可能会引起肋间肌肉过度牵拉，导致肌肉紧张...
李国刚│济南市中西医结合医院
2023/01/03 收听(59578)
"跑步岔气是由于呼吸肌痉挛引起的疾病，一般表现在左上腹或者右上腹出现疼痛。是因为在活动之前没有做好热身，也可能是在活动的时候呼气不均匀以后，呼吸肌发生痉挛引起的疼痛。如果需要缓...
汤大纬│合肥市第二人民医院
2023/11/10 收听(21666)
"背部岔气可以通过休息、热敷、按摩等方法综合处理，使症状得到去除。背部岔气可能为呼吸肌或背部肌肉的急性痉挛引起，患者会有背部疼痛症状，甚至会伴有活动受限。因此，一旦出现背部岔气...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/07/14 收听(19642)
"岔气指运动或劳动时出现的一种急性胸肋痛，局部有明显痛感。说话、呼吸、咳嗽时疼痛会加剧，局部有压痛，但多无肿胀，出现岔气由于运动前准备活动做得不够，活动时不会利用深呼吸，呼吸没...
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2023/02/18 收听(64548)
01:28
肋骨岔气其实应该是胸部岔气。岔气发生初期，一般是针对病因来进行治疗。如果是有外伤，则需要休息，可以适当的顺着肋间做一些按摩，也可以采取深吸气，然后屏气来慢慢疏导，再结合体...
杨林│深圳市罗湖区人民医院
2023/01/17 播放（97382）
"要了解肚子岔气的原因，才能进行对症治疗。肚子岔气，可能是患者肠道痉挛导致的一种情况，具体的病因需要患者到正规的医院进行进一步的检查来确诊。在此期间，患者可以先用热敷来缓解岔气...
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2023/08/01 收听(56660)
"腰部经常岔气的情况，需要注意以下几个方面，进行治疗：第一个就是在不疼痛的情况下锻炼腰部肌肉的力量，腰部肌肉力量不足，容易产生扭伤，岔气以及意外的损伤。锻炼肌肉力量方法：用五点...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/11/11 收听(92712)
腰部岔气主要原因是腰部长时间受凉，或者腰部负重过大、不良姿势、用力过猛等，造成腰部软组织受损。出现腰部岔气需要注意休息，避免剧烈活动，尤其是避免腰部负重、过度弯腰或扭动，以及避...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/04/16 收听(58446)
01:45
跑步经常岔气主要是呼吸肌轻微拉伤，说明活动准备工作做得不足，活动之前应该进行相应热身，比如深呼吸10-15次，做拉伸腿、转腰动作，能让呼吸肌得到初步训练。如果直接剧烈运动...
伍波│上海市第六人民医院
2023/04/23 播放（29913）
02:08
肚子岔气即急性胸肋痛，这种情况通常停止运动休息一段时间，一般能够自行消失。如未缓解，可以做腹部按摩，特别是两肋下往上深压或缓慢深呼吸，吸气以后憋住气过一段时间。也可以做动...
李英男│中国人民解放军总医院
2023/07/26 播放（84974）
"背部岔气通常都是搬东西用力不当而导致的，这种情况一般都会出现背部的疼痛。如果是背部的胸椎的小关节错位而导致，一般可以去医院的正规的推拿按摩科找正规的医师给予手法复位症状马上就...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/01/21 收听(41482)
