红枣苹果山楂吃多久可以消积食

2023-02-14 07:08

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对于红枣、苹果、山楂这三个的组合,不管是生吃,还是三个混在一起吃,或者现在都是把这三个跟水一起煎煮,都不能够消积食。
山楂的确具有一些消积化食的功效,但是苹果没有这种功效。红枣比较滋腻,有补益气血的作用。但在积食的状态下,其实不建议吃红枣。因为在积食的状态下,摄入过于滋腻的食物会影响消化功能。也就是这三个食品合起来的味觉很好,是酸甜的味道,但是基本上没有消食的作用。
日常积食患者在饮食上要以清淡、易消化的食物为主,可以多喝稀饭、煮的面条、米糊等,不要吃辛辣、刺激的食物,避免症状加重,建议在当地医生指导下使用药物。

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