宫缩要多走动还是躺着

2023-06-10 06:06

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通常情况下,宫缩时是多走动,还是躺着,需要根据孕妇及胎儿的整体情况进行判断。
宫缩时孕妇的行为,应根据自身的状态、相应的孕周,以及宫缩时是否需要保胎等综合因素来判断。如果是妊娠早、中期出现了腹痛及宫缩,这个时候应适当的休息,缓解紧张的情绪,并且进行相应的保胎治疗。如运用宫缩抑制剂,可以缓解宫缩程度,甚至使宫缩完全的消失,继续进行妊娠。如果是妊娠晚期,已经先兆临产或者临产,适当的走动可能有利于缓解疼痛不适的感觉,同时有利于胎先露随着重力的作用,逐渐缓慢地在宫缩的作用下呈下降的趋势,有利于分娩,当然躺着也可以得到充分的休息,有利于养精蓄锐,也是可以的。
孕妇宫缩时,不建议走太多的路程和搬重物,疲倦时可躺下休息,保持安静,不要积存压力,还要防止着凉,因为下肢和腰部过于寒冷,也容易引起宫缩。

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