发烧了吃什么食物

2023-12-18 19:19

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发烧,临床上最常见于体内有炎症反应,最常见的就是呼吸道感染,比如上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等。
这时应该以容易消化吸收的流质、半流质饮食为主,不要吃辛辣、刺激的食物,可以选择颜色相对比较鲜艳的蔬菜和水果,比如西瓜、荔枝、火龙果、马蹄、香蕉、葡萄、石榴、樱桃以及黄瓜、西红柿和西葫芦、白菜、西兰花、黄花菜等。
做成蔬菜粥以及瘦肉粥、水果羹等可以清咽利喉,也容易吸收营养,可以补充体内丢失的水分。

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