体检前1天能跑步吗

2023-06-09 13:17

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体检前1天能跑步吗,这个问题主要取决于体检的目的,如果是参加入职入学体检,担心异常的体检结果会影响入学或者入职,建议体检前7天之内不要剧烈运动、不要酗酒、不要熬夜。因为剧烈运动可能会引起几个方面的体检结果异常:
1、会损害肝功能,导致转氨酶的暂时的升高。
2、会导致肌肉的微损伤,会引起肌酸激酶,以及其他心肌酶谱的升高。
如果参加的是单位的常规体检,常规体检是为发现健康状态是否良好,所以不需要特意去改变生活方式,保持平时的运动习惯就可以,因为需要真实的反映健康状况,不需要刻意的去隐瞒。

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