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"女性在月经来临期间可以适当吃生蚝，生蚝是一种海产品食物，里面含有的营养元素有很多。不仅含有优质蛋白，而且还含有矿物质维生素等多种营养元素，对身体有好处。月经期间女性会丢失比较...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/07/05 收听(34914)
"女性在月经期间是可以吃生蚝的，但是应该讲究适量的原则。通常来讲，生蚝还是属于比较凉性的食物，而且有的时候不注意烹饪方式，例如是通过烧烤的方式来食用，就会对健康产生一些不良影响...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/10/28 收听(33920)
01:38
来月经的时候，可以适量地吃生蚝。生蚝的营养价值较高，含有锌和其他微量元素、动物蛋白，所以来月经可以适量吃。但是如果过多吃，可能引起消化不良，导致腹泻、胃痛等症状，因此要注...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/12/25 播放（39462）
"生蚝属于寒性食物，月经期间不建议食用。经期抵抗力下降盆腔充血，吃寒性食物容易造成寒凝血瘀、经血流通不畅，会导致腹部酸痛，严重时会引发痛经。生蚝中可能含有寄生虫，如果加工时没有...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/05/17 收听(64478)
快要来月经之前吃生蚝是可以的，不会对身体产生影响，但是一定要少量食用，生蚝是非常有营养的食物，而且里面含有丰富的蛋白质、维生素等各种营养元素。同时也含有各种微量元素，比如钙、锌...
刘文惠│武汉大学中南医院
2023/01/09 收听(90382)
"来月经期间的女性可以吃生蚝，但个人对海鲜食物过敏，来月经期间不建议吃生蚝。来月经期间如果有脾胃功能减弱、腹泻、高血压、高血糖、高血脂的女性也不建议吃生蚝。没有异常的女性来月经...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/09/21 收听(45918)
"经期不宜吃生蚝，生蚝属于寒性食物，经期食用容易引起经血流通不畅，导致痛经现象。生蚝中含有大量细菌，如烹制时间过短，极易出现恶心、呕吐、腹泻等不良症状。经期应食用一些温性食物，...
侯敬丽│黑龙江省中医院
2023/06/17 收听(12962)
"对所有的女性朋友而言，经期的健康问题是需要关注的。另外经期本身身体就比较脆弱，所以在经期的时候，如果饮食方面不注意，也会对自己的健康产生影响。那么来月经的时候能不能吃生蚝也是...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/12/10 收听(40768)
"适当吃生蚝的好处：1、能够养血安神，因为从中医食疗的角度上来讲生性味甘、咸、平，入心经，对于燥热失眠、心神不安、心神不宁、睡眠质量比较差的人，适当吃生蚝，通过滋补心经而有很好...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/31 收听(69322)
"月经来了之后能不能吃生蚝海鲜要根据身体情况来进行判断，具体见于以下情况：第一、若月经期间没有出现过敏症状，而且月经量是正常的，没有出现月经不调等各种问题，可以适当食用生蚝海鲜...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2023/10/10 收听(52300)
01:53
痛风患者在急性发作期或者在高尿酸血症时不可以吃生蚝，因为生蚝属于海产品，嘌呤含量相对较高。之所以有的人尿酸高但是可以吃生蚝，而有的人一次生蚝就痛风发作，是因为其实高尿酸血...
杨铁生│北京大学人民医院
2023/07/07 播放（39348）
吃生蚝的好处很多，因为生蚝中含有丰富的蛋白质和维生素、矿物质等营养，可以提高男性的性能力，改善循环、提高免疫力、美容养颜、增强肝脏解毒等等。生蚝可以提高精子的活力，对于精子的主...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/05/23 收听(39052)
"生蚝也称为牡蛎，含有一定的营养成分，含有人体所需的锌和蛋白质，对人体的健康也有一定的好处。有些人非常喜欢吃，但是怀孕期间建议还是少吃生耗相对更为合适一点，因为生蚝是属于一种海...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/08/16 收听(71408)
人工流产之后可以吃生蚝。人流之后机体抵抗力、免疫力会有所下降，体质相对也会比较虚弱，生蚝的营养成分比较多，含有丰富的蛋白质，并且含有一定的微量元素，所以在人工流产之后可以吃生蚝...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/08/19 收听(12502)
孕妇可以吃生蚝，生蚝营养成分丰富，特别是含有大量的蛋白质，生蚝中的蛋白质含量高达45%-57%，所以孕妇吃生蚝可以补充所需的蛋白质成分。另外，生蚝中还含有多种维生素、钙、磷、铁...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/01/05 收听(64076)
01:44
痛风患者不可以食用生蚝，因为生蚝属于高嘌呤食物，其嘌呤含量每100g食材中远超过150mg。此外，深海鱼类、其他贝壳类的海鲜均属于高嘌呤食物，痛风患者不能食用。除海鲜外，...
迟骋│北京大学人民医院
2024/01/02 播放（32763）
"尿酸升高与人们的日常饮食有着密切的关系，而生蚝是含嘌呤非常高的食物，因此尿酸升高的患者尽量避免食用生蚝，会诱发痛风发作。除了生蚝外，牡蛎、贝壳类的海鲜同样富含嘌呤，患者也应该...
刘利鹏│枣庄市立医院
2023/05/15 收听(78142)
"感冒期间不太建议吃生蚝，虽然在感冒期间，如果感冒的症状不重，吃生蚝的量不大，患者很可能没有消化道的不舒服表现。如果感冒时出现消化功能的明显下降，甚至食欲也不好，出现恶心的感受...
历见伟│日照市中医医院
2023/07/31 收听(67698)
"孕期最好不要吃生蚝，生蚝虽然含有钙铁和蛋白质都很丰富，但是生蚝不能生着吃，生着吃会有危险，而煮熟了吃又失去了味道，所以孕期并不建议吃生耗。孕期营养要以平淡为主，吃日常的饮食。...
赵晓东│北京医院
2023/08/16 收听(36936)
生蚝俗称牡蛎或海蛎子，是一种常见的海产品，在孕期一些孕妇想吃生蚝，从理论角度上讲是可以吃的，但是要注意烹饪的安全性。生蚝是一种海产品，里面往往含有一定的寄生虫或病原菌，所以绝对...
张露│山东省立医院
2023/07/27 收听(27406)
