老年病预防措施有哪些

2023-06-28 01:47

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老年病一般发生在老年期之前,甚至青壮年的时期都已经存在了,比如高血压、冠心病、糖尿病、慢性支气管炎等等。所以老年病的预防是十分重要的。老年病的预防主要是要养成良好的生活习惯,平时要戒烟、戒酒,要戒除这些不良嗜好,还要注意合理的饮食,保持良好的个人卫生。平时要有适量的体育锻炼,以达到增强体质的目的。每年要进行定期的体格检查,做到疾病的早期发现、早期诊断以及早期治疗等。

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