糖尿病可以吃方便面吗

2018-04-28 17:17

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方便面是由小麦的面粉、植物油、调味料、酱油、蔬菜等材料做成的,大部分的方便面都是油炸的。由于方便面中含有大量的淀粉,还有植物油,所以它的热量还是很高的,过量食用可以影响血压、血糖的控制。另外,方便面它是一种高热量、高脂肪食物,作为主食营养不均衡,特别是缺乏维生素,不能长期食用。而且,方便面调料中含有的钠比较多,过量食用会影响血压,对糖尿病人是不好的,糖尿病人要控制饮食中的摄入量,方便面不是他们的理想食品。

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