如何预防脐带绕颈

2023-09-16 12:19 收听:94047

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可以通过合理的办法预防脐带绕颈。饮食习惯对于孕妈妈和肚子里的宝宝有着极其重要的作用,孕妈妈可以多吃富含营养的食物,要少吃辛辣刺激的食物。还要合理的作息,生活要有规律,不要过于劳累。适当的运动也有助于孕妈妈在分娩时有足够的体力,可以选择稍微柔和的运动方式,比如瑜伽、散步,都可以有效的预防宝宝的烦躁。要避免做大幅度的运动,过度运动会让胎儿绕颈的几率增加,避免经常熬夜,这样会影响到胎儿的生物钟,使胎儿过于活跃,从而发生脐带绕颈。

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