人流后胸变小了怎么办

2023-04-22 19:36 收听:92368

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人流以后,由于体内的激素水平发生变化、下降,容易导致乳腺出现暂时性的萎缩,所以乳房看上去就变小了。这属于人流以后相对比较常见的情况。所以,人流以后要多补充优质蛋白质之类的食物,像鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆制品、豆浆、豆奶,这些都可以适当的补充。饮食要全面多样化,多吃有营养的食物,少量多餐,也不要一次吃的过多。人流以后,随着体内的性激素水平慢慢的恢复,乳房后期可以慢慢恢复正常。这并不是永久乳房变小,它可以慢慢恢复到正常状态。平时可以经常按摩乳房,可以促进乳腺的发育,活血化瘀,保持乳腺管的通畅,也有助于乳房更好的恢复。人流以后,饮食方面要清淡、温和,多吃优质蛋白质之类的食物,避免刺激性食物的摄入,多数情况下可以恢复到正常状态。

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